Tulburarea de panică

Tulburarea de panică este o tulburare de anxietate, caracterizată prin atacuri de panică recurente şi regulate. Un atac de panică este un episod neaşteptat de frică intensă, cu simptomele fizice asociate. – “Oare mi se va face rău?”;“ – Ce pot face pentru ca situaţia să nu se mai repete?”; – “Mă simt speriată”; – “Voi face...

Tulburările fobice

Ce este fobia?  Fobia reprezintă o teamă exagerată şi persistentă faţă de un obiect sau o situaţie care, de regulă, nu prezintă niciun pericol. Deşi pacienţii realizează caracterul iraţional al fricii lor, ei evit, totuşi, situaţiile respective. Fobiile reprezintă frici cu caracter dezadaptativ care produc perturbări în viaţa...

Psihoterapia depresiei

„Nu mă simt in stare să fac nimic… orice trebuie să facă un om, mă iau gândurile că nu mă simt în stare să fac şi eu. Şi când vorbesc de răul care mă ia, îmi face rău; sau când aud pe cineva că îi este rău, mă ia rău… frică de rău… Nu mă simt în stare să fac lucrul ăla care îmi place… nu-mi place nimic, nu mă bucur de nimic şi mă pierd...