Categorii
Articole de Psihosexologie Disfuncții sexuale

Când realitatea nu mai aprinde dorința

Totul începe devreme. La vârsta la care curiozitatea e firească și instinctul de explorare abia se trezește, mulți băieți descoperă lumea filmelor pentru adulți. E prima lor „lecție” despre sexualitate, doar că, în loc să învețe despre apropiere, tandrețe și emoție, învață despre performanță, imagine și stimul vizual.
La început pare inofensiv. Doar câteva imagini, câteva minute de curiozitate. Dar, în timp, creierul învață un tipar: plăcerea vine prin ecran, nu prin prezență. Prin imagine, nu prin conexiune. Prin fantezie, nu prin realitate.
Astfel, mintea începe să confunde excitarea cu imaginea artificială, iar în fața unei femei reale — cu imperfecțiuni, gesturi firești, miros de piele și respirație — reacția devine diferită. Nu mai apare același val de dorință, pentru că realitatea nu oferă aceeași explozie de stimuli. Ecranul a setat standarde imposibile.
Mulți bărbați ajung să creadă că „au o problemă”, că „nu mai pot”, că „nu mai simt nimic”. În realitate, nu corpul este de vină, ci creierul, care a fost antrenat să răspundă la un tip de stimul suprarealist, repetitiv și instantaneu. Filmele pentru adulți, privite ani la rând, reconfigurează circuitele plăcerii. Creierul devine dependent de intensitatea lor. Orice altceva pare prea puțin.

Într-o relație reală, unde există emoție, intimitate și vulnerabilitate, bărbatul nu mai poate accesa plăcerea pentru că lipsește acel „șoc vizual” cu care s-a obișnuit. Femeia de lângă el, oricât ar fi de frumoasă, nu va concura niciodată cu imaginile perfect montate, iluminate și regizate. Și atunci apare distanța. Rușinea. Evitarea.
Unii bărbați încep să creadă că nu mai pot iubi. Alții caută mereu „ceva nou”, sperând că următoarea persoană le va reaprinde dorința. În realitate, problema nu este partenera, ci antrenamentul mental care i-a învățat că dorința trebuie să fie spectaculoasă, nu naturală.

Vindecarea începe prin conștientizare. Prin recunoașterea faptului că fantezia nu e realitate și că ecranul a fost, de fapt, un substitut emoțional. Că apropierea adevărată nu e despre imagine, ci despre prezență. Nu despre performanță, ci despre conexiune.

A redescoperi intimitatea reală înseamnă a te reconecta la simțuri — la atingere, la miros, la privirea care nu are nevoie de filtre. Înseamnă a-ți reeduca creierul să răspundă la realitate, nu la iluzie. A accepta că plăcerea autentică vine din apropiere, nu din distanță.

Poate că adevărata pasiune nu se găsește în fantezia intensă a ecranului, ci în liniștea unei îmbrățișări reale. Poate că bărbatul care învață din nou să simtă — fără imagine, fără scenariu, fără mască — redescoperă nu doar dorința, ci și iubirea.

Și poate că tocmai femeia care nu seamănă cu cele din filmele lui este cea care îl va învăța din nou ce înseamnă apropierea adevărată.

Surse bibliografice
1. Kühn, S., & Gallinat, J. (2014). Brain structure and functional connectivity associated with por-..graphy consumption: The brain on p..rn.JAMA Psychiatry, 71(7), 827–834.
2. Hilton, D. L., & Watts, C. (2011). Po.”graphy addiction: A neuroscience perspective on a contemporary problem. Surgical Neurology International, 2(19), 1–5.
Categorii
Articole de Psihosexologie Disfuncții sexuale Hipnoză — Hipnoterapie

Autohipnoza și rolul său în terapia tulburărilor de dinamică sexuală

Autohipnoza reprezintă o tehnică terapeutică valoroasă, a cărei eficiență a fost demonstrată în combinație cu alte metode, atât în tratament, cât și în prevenția dificultăților psihologice. Deși astăzi este integrată în practica psihoterapeutică modernă, rădăcinile sale sunt mult mai vechi, fiind regăsite în tradițiile filosofice și spirituale de tip Yoga, cu o istorie estimată între 2000 și 3000 de ani.

În forma sa actuală, autohipnoza poate fi considerată o sinteză între aceste practici străvechi și abordările științifice contemporane. Ea acționează asupra proceselor psihice printr-o tehnică denumită adesea „autorelaxare concentrativă”, în cadrul căreia persoana își induce treptat o stare de relaxare profundă, caracterizată inițial prin senzații de greutate și calm corporal. Pe acest fond, sunt utilizate autosugestii orientate către reglarea funcțiilor organismului și restructurarea unor tipare disfuncționale.

Ipsiholog galatiImpotența și frigiditatea – perspective clinico-psihologice

În literatura de specialitate există două direcții principale de interpretare a tulburărilor sexuale precum impotența și frigiditatea. Unii autori consideră frigiditatea drept echivalentul feminin al impotenței, în timp ce alții subliniază diferențele semnificative dintre cele două.

Din punct de vedere clinic și psihologic, aceste tulburări au la bază o serie de mecanisme comune. Printre acestea se numără hiperfocalizarea asupra propriei funcționări sexuale, care amplifică orice mică abatere și o transformă într-o experiență intens negativă, precum și un nivel crescut de anxietate legat de sănătate, performanță și potențiale eșecuri.

În cazul bărbaților, termenul de impotență este utilizat, în sens strict, pentru situațiile în care există o incapacitate persistentă de a realiza actul sexual. Impactul emoțional este adesea puternic, bărbații resimțind nu doar lipsa satisfacției personale, ci mai ales incapacitatea de a-și satisface partenera, ceea ce poate genera conflicte de cuplu și o afectare semnificativă a stimei de sine.

Pe măsură ce episoadele de eșec se repetă, se dezvoltă frecvent complexe de inferioritate și ceea ce este cunoscut drept „nevroza de așteptare” – teama anticipativă de eșec, care întreține și amplifică problema.

În cazul femeilor, lucrurile se manifestă diferit. Frigiditatea este definită, într-o accepțiune clasică, ca imposibilitatea de a atinge orgasmul în contextul contactului sexual. Din punct de vedere clinic, aceasta se poate asocia cu iritabilitate, tensiune psihică, neliniște și insatisfacție persistentă, care pot conduce, în timp, la apariția unor sentimente de inadecvare.

Totuși, femeile pot masca mai ușor aceste dificultăți și pot menține activitatea sexuală, inclusiv cu posibilitatea de a rămâne însărcinate, ceea ce face ca problema să fie mai puțin vizibilă din exterior. În unele cazuri, termenul de frigiditate este utilizat într-un sens mai larg, incluzând și tulburări precum vaginismul sau dispareunia.


Autohipnoza – un instrument terapeutic activ

În mod paradoxal, elemente de autohipnoză sunt prezente în viața de zi cu zi, sub forma autosugestiilor pe care ni le transmitem constant. De cele mai multe ori, acestea sunt negative, regăsindu-se în gânduri obsesive sau convingeri iraționale care întrețin stările de disconfort.

Învățarea autohipnozei presupune, de fapt, conștientizarea și utilizarea deliberată a acestui mecanism, transformându-l într-un instrument de autoreglare și schimbare.

În contextul tulburărilor de dinamică sexuală, autohipnoza permite o observare mai atentă și mai adaptativă a propriului corp, reducând hiperfocalizarea anxioasă și facilitând reconectarea cu experiențele corporale într-un mod pozitiv.

psiholog galati

Integrarea autohipnozei în procesul terapeutic

Utilizarea autohipnozei într-o abordare integrativă crește semnificativ șansele pacientului de a-și recăpăta echilibrul și funcționarea optimă. În fazele inițiale ale terapiei, accentul este pus pe relaxare și detensionare, prin exerciții simple care induc senzații de greutate și căldură în corp.

Chiar și aceste exerciții de bază pot avea efecte importante: îmbunătățirea somnului, reducerea tensiunii psihice și diminuarea focalizării excesive asupra disfuncției sexuale.

Ulterior, intervenția devine mai specifică. În cazul bărbaților care se confruntă cu erecție slabă sau ejaculare precoce, se recomandă reluarea etapelor preliminare ale contactului intim (mângâieri, apropiere), într-un context de relaxare. Repetarea acestor experiențe într-un cadru calm contribuie, în timp, la reglarea reacțiilor emoționale și vegetative.

Pe fondul acestei relaxări, pot fi introduse autosugestii orientate către reglarea funcțiilor fiziologice. Practicate constant, pe o perioadă de câteva luni, aceste exerciții pot conduce la îmbunătățiri semnificative.


Particularități în abordarea frigidității

În cazul femeilor, intervenția prin autohipnoză include sugestii orientate către creșterea dorinței sexuale, amplificarea senzațiilor de plăcere și dezvoltarea sensibilității corporale, în special la nivelul zonelor implicate în actul sexual.

Un aspect important îl reprezintă experiența inițială pozitivă a eficienței tehnicii, motiv pentru care se recomandă exerciții preliminare, precum inducerea analgeziei la nivelul pielii, pentru a crește încrederea în metodă.

De asemenea, în anumite cazuri, este necesară o reeducare a atitudinilor față de sexualitate, mai ales atunci când există așteptări rigide sau o orientare predominant pasivă în relațiile intime. Terapia vizează astfel nu doar simptomul, ci și restructurarea modului de raportare la experiența sexuală și la partener.

psiholog galati

Limite și particularități ale intervenției

Autohipnoza nu este eficientă în toate situațiile. De exemplu, în cazurile în care există o deprivare sexuală reală, intervenția psihologică nu poate elimina factorul extern care întreține problema.

În aceste situații, este necesară o abordare atentă, cu tact și adaptată particularităților fiecărui caz. Un obiectiv esențial al terapiei îl reprezintă dezvoltarea unor abilități autonome, care să poată fi utilizate și după încheierea procesului terapeutic, fără a crea dependență față de terapeut.


Concluzie

Autohipnoza reprezintă o tehnică valoroasă în terapia tulburărilor de dinamică sexuală, oferind persoanei posibilitatea de a-și înțelege și regla mai bine propriile reacții.

Eficiența sa depinde însă de o abordare individualizată, de integrarea într-un cadru terapeutic adecvat și de implicarea activă a persoanei în proces.

În esență, autohipnoza nu este doar o tehnică de relaxare, ci un instrument de reconectare cu sine și de transformare profundă a modului în care trăim experiențele intime.


Bibliografie: 
1. Cuşniruc I.I., Şcerbacov A.P., Convorbiri despre sexologie, Chişinău, 1989 
2. Dafinoiu Ion, Jeno-Laszlo Vargha, Psihoterapii scurte, Iaşi, 2005 
3. Enăchescu Constantin, Tratat de psihosexologie, Iaşi, 2003 
4. Enăchescu Constantin, Tratat de psihanaliză şi psihoterapie, Iaşi, 2003 
5. Predescu V., Psihiatrie, Bucureşti, 1976 
6. Roland Doron, Francoise Parot, Dicţionar de psihologie, Bucureşti, 1999 
7. Bebe Mihaescu, A face dragoste aproape perfect, Bucuresti, 2003


Toate articolele de pe acest website sunt oferite in scop informativ si nu pot inlocui sfatul medicului dumneavoastra. Psiholog Galati – Lucretia Preda – Cabinet Individual de Psihologie nu este responsabil pentru diagnosticul pus de catre un utilizator pe baza continutului acestui site. Consultati intotdeauna medicul atunci cand aveti probleme legate de sanatatea dumneavoastra.

Categorii
Articole de Psihosexologie Sexualitate feminină

Erotomania (sau iluzia ca esti iubit)

Va puteti imagina o persoana care „stie”, are convingerea ca o iubiti? Va puteti imagina ca, pe langa faptul ca nutreste aceasta convingere, persoana va asigura ca sunteti implicat intr-o relatie cu ea si, ca urmare, se comporta ca si cum ati fi? Aceasta situatie exista, si poarta denumirea de erotomanie.

Erotomania este delirul pasional cronic axat pe iluzia deliranta de a fi iubit de o persoana cel mai adesea inaccesibila si se caracterizeaza printr-o evolutie in trei faze:

  • Faza sperantei (cea mai lunga) in care pacientul spera ca „iubitul” isi va face deschis declaratia de dragoste;
  • Faza frustrarii care se asociaza cu depresia si, uneori, cu idei de suicid;
  • Faza ranchiunei, cu agresivitate fata de obiect, exprimata prin treceri la act, putand merge pana la uciderea acestuia.

Obiectul („iubitul”) este, in general, de rang social superior aceluia al erotomanului: vedeta, scriitor, avocat, ecleziast, medic, etc. Acesta din urma, data fiind pozitia sa si functia profesionala, este adesea obiectul unui astfel de delir pasional, mai frecvent de 4-5 ori la femeie decat la barbat. Potrivit studiilor, pacientii cu erotomanie prezinta o personalitate paranoida, izolare sociala si inhibitie sexuala.

psiholog galati

Diagnosticul are in vedere urmatoarele aspecte:

  • Convingerea iluzorie ca exista o „comunicare” de tip amoros intre pacient si obiect;
  • Obiectul dragostei este de un rang social mai înalt;
  • Convingerea ca obiectul a fost primul care s-a indragostit si care a initiat „relatia”; 
  • Debutul brusc;
  • Obiectul iubirii ramane neschimbat de-a lungul timpului;
  • Comportament paradoxal pus pe seama obiectului;
  • Evolutie cronica;
  • Delirul nu a aparut ca urmare a pierderii cunostintei.

Delirul erotomaniac poate fi primar sau secundar, acesta din urma fiind asociat unor tulburari afective sau psihotice si este uimitor de persistent. Poate fi insotit de halucinatii si poate aduce persoana in situatia de a actiona si a lua decizii ca si cand, realmente, a avut o relatie de dragoste cu obiectul.  Tratamentele antipsihotice au un efect redus. Faptul ca pacientul este absolut convins ca este iubit de catre obiect provine dintr-o interpretare eronata a experientelor care au condus la aceasta concluzie.


Referinte:

  1.  Dictionar de psihiatrie si psihopatologie clinica, Bucuresti, 1998;
  2. Manual de diagnostic şi statistică a tulburărilor mentale, ediţia a patra, Editura Asociaţiei Psihiatrilor Liberi, Bucureşti, 2003

Toate articolele de pe acest website sunt oferite in scop informativ si nu pot inlocui sfatul medicului dumneavoastra. Psiholog Galati – Lucretia Preda-Rodeanu – Cabinet Individual de Psihologie nu este responsabil pentru diagnosticul pus de catre un utilizator pe baza continutului acestui site. Consultati intotdeauna medicul atunci cand aveti probleme legate de sanatatea dumneavoastra.  

Categorii
Articole de Psihosexologie Sexualitate feminină

Dorința sexuală scăzută

În literatura de specialitate, tulburarea dorinţei sexuale sau hipoactivitatea dorinţei sexuale este descrisă din mai multe puncte de vedere. Unii o abordează ca o scădere a interesului sexual–scăderea libidoului sau frigiditate. În DSM-IV, “elementul esenţial al unei dorinţe sexuale diminuate îl constituie o deficienţă sau o absenţă a fanteziilor sexuale şi a dorinţei de activitate sexuala. Ea poate fi globală, atunci când cuprinde toate formele de manifestare sexuală sau poate fi situaţională şi limitată la un anumit partener sau activitate sexuală”. 

Literatura de specialitate descrie scăderea interesului sexual în termeni de libido scăzut sau dorinţă sexuală inhibată. Este cea mai frecventă disfuncţie sexuala întâlnită la femei.

Absenţa dorinţei sexuale determină o alterare a excitaţiei sexuale, adică modificarea lubrifierii vaginale şi congestia organelor genitale externe asociate frecvent cu o alterare a orgasmului (absenţa totală, simpla rarefiere a orgasmului sau sindromul dureros adesea întâlnit în anorgasmiile prin hipercontrol). Diferenţa între frigiditate si anorgasmie este aceea că, în anorgasmie există o lubrifiere vaginală, o dorinţă sexuală care poate adesea să fie normală, o aşa-numita excitaţie, dar orgasmul este fie nesatisfăcător sau incomplet, fie absent. Consecinţa unei anorgasmii poate fi o dorinţa atenuată şi, in concluzie, o frigiditate secundară. Se consideră că, în practică, relaţia dintre anorgasmie şi frigiditate este una foarte strânsă. O femeie cu tulburare orgasmică poate evolua într-o femeie frigidă.

Diferenţele între dorinţă şi orgasm sunt exprimate astfel: “nu există relaţii strânse şi necesare între intensitatea dorinţei şi aptitudinea de a ajunge la orgasm. Orgasmul nu este întotdeauna simptomul satisfacţiei şi armoniei sexuale. Juisarea poate fi făcută şi în durere…” 

psiholog galati

Tablou clinic si evaluare

Dorinţa sexuală scăzută se referă la totalitatea comportamentelor motorii, verbale, cognitive şi totalitatea fanteziilor care preced consumarea comportamentului sexual. Persoanele care suferă de hipoactivitate prezintă, de fapt, o lipsă a acestei faze. Se consideră că aceste probleme sunt mai dificil de descris decât acelea care implică un anumit răspuns al aparatului genital masculin sau feminin. 

Literatura de specialitate descrie persoanele cu o astfel de tulburare în maniera următoare:

  • Au o frecvenţă scăzută a activităţii sexuale;
  • Le-ar plăcea să aibă activitate sexuală cât mai puţin posibil;
  • Prezintă mai rar comportamente de masturbare;
  • Resimt mai puţin dorinţa de a avea o activitate sexuală;
  • Sunt nesatisfăcuţi de propria sexualitate;
  • Percep puţină satisfacţie sexuală la partenerii lor;
  • Reacţionează mai puţin pozitiv la iniţiativele sexuale ale partenerului; răspund acestor cereri ale partenerului involuntar;
  • Nu reacţionează la prezentarea unui material erotic sau pornografic.

Deşi sunt caracterizate printr-o frecvenţă scăzută a activităţii sexuale, aceasta poate, totuşi, să crească, datorită presiunilor din partea partenerului sau a necesităţilor nonsexuale şi ca urmare a lipsei de normativitate. Indivizii cu dorinţă sexuală diminuată pot avea dificultăţi în dezvoltarea unor relaţii sexuale stabile, ajungându-se până la ruptura maritală. Repertoriul sexual al persoanelor cu acest tip de probleme sexuale este mai restrâns.

Este importantă nu doar evaluarea dorinţei sexuale în sine, ci şi a diverşilor factori care îi sunt asociaţi, cunoaşterea funcţionării sexuale la nivelele diferitelor faze ale activităţii sexuale şi a funcţionării cuplului în general. Printre aspectele foarte importante ale evaluării din timpul terapiei, menţionăm:

  • Frecvenţa cotidiană a fantasmelor sexuale;
  • Frecvenţa săptămânală a activităţii sexuale;
  • Numărul de situaţii în care subiectul a iniţiat un comportament sexual;
  • Frecvenţa săptămânală a activităţilor sexuale în care subiectul a răspuns cererii partenerului mai curând decât să iniţieze un astfel de comportament din propria sa dorinţă;
  • Evaluarea ideilor negative care pot afecta funcţionarea sexuală a subiecţilor;
  • Evaluarea diverselor probleme sexuale (lipsa orgasmului, disfuncţiile de erecţie, etc.) 
  • Evaluarea situaţiei cuplului şi a gradului de nemulţumire maritală.

psiholog galati

Psihoterapia tulburarilor de dorinta sexuala

Terapia vizează o ameliorare a calităţii vieţii pe plan sexual şi în funcţionarea de cuplu. Este vorba de un tratament multimodal. Subordonat evaluării făcute de clinicieni asupra problematicii cuplului care prezinta o dorinţă sexuală hipoactivă, accentul va fi pus pe mai multe dimensiuni:

  1. Culegerea de informaţii din diversele faze ale activităţii sexuale, inclusiv din această primă fază reprezentată de apariţia dorinţei.
  2. Reconstrucţia ideilor negative care pot influenţa nivelul scăzut al dorinţei.

Cele mai multe idei provin dintr-o educaţie sexuală severă sau dintr-o experienţă sexuală negativă; persoana poate avea idei devalorizante despre propriul corp mai ales la nivelul organelor genitale sau poate să dezvolte idei negative în timpul activităţii sexuale. 
Foarte important de studiat sunt gândurile automate şi monologul autodepreciativ a imaginilor mentale care duc la stingerea dorinţei. Acestea funcţionează pe baza unor stereotipuri precum:

  • Orgasmul vaginal este singurul orgasm valabil;
  • Atitudinea sexuală feminină trebuie să fie pasivă, atitudinea sexuală masculină trebuie să fie activă;
  • Sexualitatea este întotdeauna înnăscută: relaţiile sexuale trebuie să fie spontane şi nu necesită învăţare;
  • Fanteziile sexuale sunt interzise, mai ales dacă au în centru un partener diferit;
  • Dificultăţile sexuale sunt înnăscute şi reprezintă o fatalitate biologică de neocolit;
  • Dificultăţile sexuale au cauze psihologice atât de profunde încât ele nu pot fi rezolvate nici măcar printr-o terapie de lungă durată;
  • Masturbarea este o practică periculoasă şi ruşinoasă. 

Majoritatea monologurilor interioare şi gândurilor automate reflectă creşterea senzaţiilor dezagreabile faţă de sine. Subiectul se centrează asupra lui însuşi, îşi devalorizează caracteristicile fizice, subestimează capacitatea de a iubi şi de a fi iubit. Pacienţii pot privi corpul şi sexualitatea în general ca având un caracter animalic, opus iubirii rafinate.

psiholog galati

Favorizarea emergentei ideilor pozitive si fanteziilor

Psihoterapia pleacă de la ideea conform căreia mărirea frecvenţei fanteziilor este un indicator al creşterii interesului pentru implicarea voluntară într-un act sexual. Acest lucru se realizează de către terapeut prin invitarea la lectură a pacienţilor sau prin vizionarea unor materiale erotice. Mărirea emergenţei scenariilor erotice urmăreşte, de cele mai multe ori, o serie de etape prestabilite: 

1. Conştientizarea pacietului asupra importanţei fanteziilor în apariţia dorinţei.

I se cere unui pacient care a avut fantezii să reactualizeze una sau, dacă nu a avut, să îşi imagineze un scenariu. În cazul în care fanteziile nu au existat, această etapă se centrează pe găsirea unor mijloace de a face posibilă prezenţa lor. Dacă pacientul şi-a construit scenarii în trecut, este rugat să analizeze categoriile care interferează în cadrul scenariului respectiv. Sunt oferite şase categorii de fantezii:

  • Idei erotice (activitate sexuală de grup);
  • Locuri care suscită la erotism (de exemplu a face dragoste într-un loc neobişnuit precum plaja);
  • Momente erotice (în momentul în care se uită la televizor);
  • Persoane erotice (este pus să se gândească la o persoană publică, un actor pe care îl găseşte seducător);
  • Situaţii erotice (este găsit dezbrăcat de către o altă persoană);
  • Senzaţii erotice (respiraţia partenerului, mirosul de parfum al cuiva).

2. Consultarea unui material pe care subiectul îl găseşte ca fiind erotic;

3. Ultima etapă constă în a pune pacientul să îşi imagineze, cu toate detaliile, o fantezie pe care o găseşte foarte stimulantă.

Sporirea calitatii caracterului stimulant al activitatii sexuale din cadrul cuplului:

  • Se poate realiza printr-o serie de exerciţii precum sensibilizarea corporală, discutarea gradului de încredere pe care partenerii îl au în contextul unui libido scăzut. Subiecţii vor deveni conştienţi de faptul că o pierdere a interesului sexual nu înseamnă şi o pierdere a interesului general pentru partenerul de cuplu. 
  • Un alt exerciţiu este acela prin care fiecare membru sugerează scenarii realiste care pot fi aplicate în cadrul activităţii lor sexuale.
  • În sfârşit, stabilirea unor aşteptări realiste, a unui nivel minim al activităţii sexuale, poate determina un nivel optim de satisfacţie la ambii parteneri.
  • Verificarea prezentei altor disfunctii sexuale

Lipsa interesului pentru activitatea sexuală poate genera dintr-o altă disfuncţie sexuală şi dintr-o stare generală de frustare care apare în raport cu acest tip de activitate. De aceea, terapia adresată creşterii interesului sexual se poate realiza în paralel cu terapia unei alte disfuncţii de care suferă pacientul.

Ameliorarea calitatii vietii de cuplu

Ca urmare a identificării factorilor responsabili de neinţelegerea şi supărarea maritală, pot fi utilizate, în vederea ameliorării şi menţinerii calităţii vieţii, diferite tehnici de rezolvare a problemelor, precum şi antrenamentul comunicării în cuplu. De obicei, cuplurile care vin în terapie cu probleme de libido nu prezintă neapărat o comunicare defectuoasă în cadrul cuplului. Totuşi, la nivel sexual şi afectiv, comunicarea pare dificilă. Un obiectiv al antrenamentului comunicării îl constituie comunicarea cu usurinţă pe teme cu caracter sexual.

Datele folosite de autori pentru a obţine aceste rezultate sunt din domeniul clinic. Abordarea multimodală a tulburării de dorinţă sexuală a rezultat cu o ameliorare a problemei la aproape toţi pacienţii la care s-a aplicat această abordare multimodală.

psiholog galati

Programul psihoterapeutic 

  1. Evaluarea: înainte de a începe, terapeutul explica ambilor parteneri care este scopul interviului. Pacienţii sunt intervievaţi separat, iar timpul necesar fiecărui pacient este de aproximativ 45 minute. Este sedinţa în care se va cădea de acord şi asupra limbajului folosit de către terapeut şi pacient. La sfârşitul interviului, terapeutul verifica informaţiile pe care pacientul nu doreşte să le afle partenerul. Interviul realizat cu ambii parteneri prermite terapeutului să evalueze cum relaţionează partenerii, în special dacă au o relaţie suportivă şi dacă îşi împart responsabilităţile pentru probleme. În final, terapeutul descrie înţelegerea problemei partenerului şi discuta posibilele planuri terapeutice.

  2. Definirea problemei: în încercarea de a defini problema sexuală a cuplului, terapeutul trebuie să fie conştient de faptul că ceea ce i-a fost iniţial prezentat ca dificultate poate să nu mai fie o problemă fundamentală. Terapeutul trebuie să obţină informaţii specifice când evaluează problema sexuală. Acest lucru se face prin analiza situaţiei celei mai recente când problema a apărut şi se referă în special la:

  • comportamentul specific apărut;
  • la ce se gândea persoana înainte şi după;
  • ce simţea persoana legat de comportamentul apărut.

După ce s-a găsit modelul dificultăţilor sexuale, terapeutul află care sunt schimbările care ar face plăcere pacientului. Se încearcă a se afla dacă ambii parteneri au scopuri comune sau dacă există o discrepanţă puternică între scopurile lor.

  • Consilierea: abordare de scurtă durată al cărei scop este de a ajuta pacientul atunci când a întâlnit dificultăţi pe parcursul terapiei. Aceste dificultăţi pot fi minore sau majore. Apare mai ales atunci când pacientul întâmpină dificultăţi în a-şi realiza tema. Tema pentru acasă antrenează anumite gânduri automate care au în spate o anumită atitudine determinată de o experienţă anterioară sau curentă neplăcută. Gândurile automate determină un răspuns negativ din partea pacientului atunci când este pus în situaţia de a-şi “face tema” şi se finalizează prin comportamente de evitare. 
  • Educarea trebuie să aibă loc atât informal, pe parcursul terapiei, cât şi formal prin recomandări făcute de terapeut spre a citi anumite materiale. Datorită ignoranţei sau lipsei de informaţie, o parte a sedinţelor de terapie trebuie destinate informării, deşi, din practica terapeutică, s-a constatat că pacienţilor le face mare plăcere să citească în particular sau cu partenerul.
  • Terminarea terapiei are loc atunci când cei doi parteneri şi-au stabilizat pattern-ul comportamental sexual nou învăţat care induce dorinţă pentru activitate sexuală şi pot să parcurgă fără probleme întreg ciclul de răspuns sexual.
  • Şedinţa de verificare: terapeutul discută cu partenerii cuplului „eventualele nemulţumiri” referitoare la comportamentul lor sexual.

Se folosesc, în cazul terapiei, o serie de tehnici: 

    1. Relaxarea în timpul antrenamentului autogen – un mijloc potrivit şi necesar de a actualiza elementele corporale. Relaxarea face corpul “prezent” şi permite subiectului să se dezvăluie, să se abandoneze stărilor senzorio-emoţionale. Se creează condiţia favorabilă funcţionării la nivelul imageriei mentale permiţând actualizarea reminescenţelor, fantasmelor sau angoasei. 
    1. Desensibilizarea sistematică în imaginaţie – va conduce la desfăşurarea unor imagini fanteziste, la modificarea cognitivă a schemei relaţionale, la conştientizarea propriului cod, la îmbogăţirea şi flexibilitatea comportamentelor amoroase. 
  1. Desensibilizarea sistematică in vivo – constă în adaptarea sugestiilor la sensibilitatea subiectului, fapt ce permite crearea unor condiţii favorabile în timpul raporturilor sexuale. Scopul este acela de a diminua angoasa performanţei şi a permite obţinerea intimităţii.

Referinte:

  1. Cottraux, J., Les thérapies comportamentales et cognitives, 3-e edition, Masson, Paris, 2001 
  2. Holdevici, I., Gândirea pozitivă – ghid practic de psihoterapie raţional emotivă şi cognitiv- comportamentală, Editura Dual tech, Bucureşti, 2000
  3. Howton, K., Salkovskis, P. M., Kirk, J., Clark, D., Cognitive behavior Therapy for Psychiatric Problems, third edition, Oxford University Press, Oxford, 1991
  4. Ladouceur, R., Fontaine, O., Cottraux, J., Therapie comportamentale et cognitive, Masson, Paris, 1993
  5. Poudat, François – Xavier, Traitement comportamental et cognitif des difficulté sexueles, ediţia a doua, Masson, Paris, 1992
  6. Samuel – Lajeunesse, B., Mirabel – Sarron, C., Manuel de thérapie comportamentale et cognitive, Dunod, Paris, 1998
  7. Manual de diagnostic şi statistică a tulburărilor mentale, ediţia a patra, Editura Asociaţiei Psihiatrilor Liberi din România, Bucureşti, 2003

Toate articolele de pe acest website sunt oferite in scop informativ si nu pot inlocui sfatul medicului dumneavoastra. Psiholog Lucretia Preda-Rodeanu – Cabinet Individual de Psihologie nu este responsabil pentru diagnosticul pus de catre un utilizator pe baza continutului acestui site. Consultati intotdeauna medicul atunci cand aveti probleme legate de sanatatea dumneavoastra. 

Categorii
Articole de Psihosexologie Disfuncții sexuale Sexualitate feminină

Stresul cotidian si viata sexuala


Ca parte importanta a personalitatii, viata sexuala este, in mod evident, afectata de stresul cotidian. In plus, poate deveni ea insasi sursa de stres, participand, astfel, la formarea unui cerc vicios. Relatia dintre sex si stres este una de interdependenta, nu doar ca relatie cauzala, ci si ca forma de manifestare.

Indiferent carea ar fi efectele stresului asupra personalitatii, solutia e aceeasi: trebuie sa dai si sa primesti afectiune. Cu atat mai mult cu cat, stim cu totii, ca dragostea este baza sexului de calitate. In plus, deosebit de important in managmentul stresului este comunicarea dintre parteneri, privind stresorii si efectele lor. Mesajul trebuie insa formulat astfel incat sa nu apara ca o critica la adresa comportamentului partenerului. Uneori insa, suntem atat de stresati, incat ajungem sa stresam si partenerul, desi acesta ne-ar putea ajuta sa ne simtim mai bine.

Stresul este un adevarat ucigas al pasiunii. Insa, o partida de sex produce substanta chimica numita dopamina, care anihileaza hormonii de stres. Numai 20 de minute de sex au ca rezultat doua ore de relaxare. Sexul facut cu regularitate este un adevarat eliminator de stres si poate preveni durerile de cap, tensiunea nervoasa, etc. De asemenea, cercetatorii americani au ajuns la concluzia ca sexul poate face minuni: partenerii cuplurilor mai vechi care fac dragoste constant, se afla intr-o forma fizica si psihica mult mai buna decat cei care fac sex rar si cu parteneri diferiti. Un studiu psihologic recent a aratat ca actul sexual reduce stresul si creste capacitatea de a face fata situatiilor stresante. De ce este asa ramane inca o problema deschisa, insa dovezile de natura empirica par destul de solide.

psiholog galati

Stuart Brody, un psiholog de la Universitatea Paisley din Marea Britanie, a supus unui test care determina stresul, un grup de femei si barbati. Testul implica vorbitul in public si efectuarea cu voce tare a unor operatii aritmetice. Pentru a determina stresul, Brody a masurat presiunea arteriala. Participantilor la test li s-a cerut sa tina jurnale ale diverselor lor activitati sexuale: contact sexual, masturbare, sex fara contact sexual insa cu un partener si, respectiv, nici o activitate sexuala. Rezultatele au aratat ca cei mai putin stresati indivizi erau cei care avusesera numai contacte sexuale (fara sa aiba si alte tipuri de activitate sexuala). De asemenea, tensiunea le revenea la normal cel mai repede. Persoanele care nu avusesera activitati sexuale au fost cele mai stresate si, in cazul lor, dura cel mai mult pana sa revina la normal. Prin urmare, cu toate ca masturbarea e mai buna decat abstinenta, actul sexual este, categoric, cea mai relaxanta activitate.

Pentru a fi sigur ca reactia la stres era, intr-adevar, determinata de activitatile sexuale, Brody i-a testat pe subiecti si in privinta unor forme de probleme nevrotice, anxietate, stres la locul de munca si i-a intrebat cat de satisfacuti sunt in cadrul relatiilor. Conexiunea dintre sex si stres a ramas la fel de clara si dupa ce a tinut cont de acesti factori. Brody spune ca efectele nu pot fi atribuite pur si simplu satisfactiei de moment datorata orgasmului ci, dimpotriva, sunt efecte care dureaza cel putin o saptamana. De ce are insa sexul acest efect? Omul de stiinta speculeaza ca, poate, efectul de calmare se datoreaza producerii hormonului oxitocina.

psiholog galati

Barbatii si femeile raspund diferit la stres, iar aceste diferente pot sa influenteze ceea ce se intampla in pat. In timp ce barbatii supusi stresului, apeleaza la fuga sau lupta, femeile au tendinta de a avea grija de ceilalti, de a fi prietenoase si de a cere ajutorul celorlalti. Acest rezultat ar putea fi datorat diferntelor individuale hormonale. Hormonul oxitocina are un efect de calmare atat asupra femeilor cat si asupra barbatilor dar, in timp ce hormonul sexual feminin (estrogenul) creste acest efect, la barbati, hormonul sexual masculin (androgenul) descreste efectul. Diferentele de gen in raport cu stresul influenteaza si raspunsul sexual.


Referinte:

    1. Beck, J.A., Bozman, A.W. (1995): „Gender differences in sexual desire: the effects of anger and anxiety, Archives of Sexual Behavior”, 24, 595-611.
    2. Freud, S. (1991): „Trei eseuri despre teoria sexualitatii”, Editura Centrum.
    3. Mihaescu, B. (2004): „Cuplul conjugal, ori la bal, ori la spital”, Editura Humanitas, Bucuresti.
    4. Mitrofan, I. (2000): „Orientarea experientiala in psihoterapie”, Editura S.P.E.R., Bucuresti.
    5. Westheimer, R. K. (1998): „Sex pentru toti”, Editura Teora, Bucuresti.
    6. Strominger, L. (2000): „Psihopatologie sexuala”, Editura ANTET XX PRESS.

Toate articolele de pe acest website sunt oferite in scop informativ si nu pot inlocui sfatul medicului dumneavoastra. Psiholog Bucuresti Lucretia Preda-Rodeanu – Cabinet Individual de Psihologie nu este responsabil pentru diagnosticul pus de catre un utilizator pe baza continutului acestui site. Consultati intotdeauna medicul atunci cand aveti probleme legate de sanatatea dumneavoastra. 

Categorii
Articole de Psihosexologie Disfuncții sexuale Sexualitate feminină

Sexualitatea la varsta a treia

Mituri și realități

Trăind într-o societate în care sexualitatea este asociată aproape exclusiv cu tinerețea, multor oameni le este dificil să accepte ideea că viața sexuală poate continua și la vârsta a treia. În imaginarul colectiv persistă încă stereotipul potrivit căruia persoanele în vârstă nu mai sunt interesate de sexualitate sau nu mai au o viață intimă activă.

Numeroase cercetări au demonstrat însă că această credință este, în mare parte, falsă. Studiile arată că, deși frecvența activității sexuale scade odată cu înaintarea în vârstă, interesul pentru sexualitate nu dispare. De exemplu, o cercetare realizată pe bărbați cu vârste cuprinse între 56 și 71 de ani a arătat că doar o minoritate dintre aceștia încetaseră complet activitatea sexuală. Chiar și în intervalul de vârstă 66–71 de ani, aproape jumătate dintre respondenți au declarat că aveau cel puțin un contact sexual pe lună.

O caracteristică importantă a îmbătrânirii masculine este faptul că interesul sexual scade mult mai lent decât activitatea sexuală. Aceasta poate crea uneori o diferență semnificativă între dorință și posibilitatea efectivă de a avea relații sexuale.

Schimbările fiziologice și sexualitatea

Odată cu înaintarea în vârstă apar modificări fiziologice care pot influența viața sexuală. Nivelul hormonilor sexuali scade treptat, pot apărea boli cronice sau modificări ale sistemului nervos și vascular, iar răspunsul sexual poate deveni mai lent.

La bărbați pot apărea dificultăți de erecție sau perioade mai lungi între erecții. La femei, lubrifierea vaginală poate deveni mai lentă, iar faza de excitare poate necesita mai mult timp. Aceste schimbări nu înseamnă însă dispariția sexualității, ci mai degrabă adaptarea ei la noile condiții ale organismului.

psiholog galati

De asemenea, la femei menopauza marchează sfârșitul fertilității, dar nu și sfârșitul vieții sexuale. Glandele sexuale continuă să producă hormoni, chiar dacă în cantități mai mici, iar dorința sexuală poate rămâne prezentă.

Activitatea sexuală la vârsta a treia

În general, frecvența activității sexuale scade odată cu vârsta, însă nu dispare complet. Studiile indică faptul că multe persoane de aproximativ 60 de ani au în continuare contacte sexuale regulate, uneori chiar săptămânal. După vârsta de 70 de ani, aproximativ o treime dintre cupluri își încetează viața sexuală, însă multe alte cupluri continuă să rămână active.

Cercetările realizate de Masters și Johnson au arătat că anumite aspecte ale răspunsului sexual nu sunt afectate semnificativ de vârstă. De exemplu, la femei, răspunsul clitoridian și capacitatea orgasmică pot rămâne comparabile cu cele din perioade mai tinere ale vieții. În cazul bărbaților, durata erecției poate rămâne, pentru mulți dintre ei, apropiată de cea din tinerețe.

Interesant este faptul că persoanele care rămân active sexual la vârsta a treia prezintă adesea mai puține semne de îmbătrânire fizică și o stare generală de sănătate mai bună.

Diferențe între bărbați și femei

Există însă diferențe semnificative între bărbați și femei în ceea ce privește viața sexuală la vârsta a treia. Pentru bărbați, factorul care influențează cel mai mult activitatea sexuală este vârsta și starea de sănătate. În cazul femeilor, statutul marital joacă un rol mult mai important.

Această diferență este influențată și de normele sociale. În multe culturi, bărbații în vârstă sunt încurajați sau acceptați social dacă își continuă viața sexuală, chiar și cu partenere mai tinere. În schimb, sexualitatea femeilor în vârstă este adesea ignorată sau chiar ridiculizată.

Acest dublu standard social face ca femeile să aibă mai puține oportunități de a avea relații intime la vârsta a treia, mai ales după pierderea partenerului.

psiholog galati

Impactul văduviei asupra vieții sexuale

Durata de viață a femeilor este, în general, mai mare decât cea a bărbaților, ceea ce face ca multe femei să își petreacă o parte semnificativă a vieții ca văduve. În aceste condiții, viața sexuală poate fi afectată nu doar de schimbările biologice, ci și de lipsa unui partener.

Studiile arată că multe văduve nu își mai caută un nou partener romantic sau sexual după decesul soțului. Uneori, acest lucru este influențat și de presiunea socială, rudele sau prietenii sugerând menținerea unui comportament „loial” față de memoria partenerului decedat.

În cazul bărbaților, statutul de văduv pare să aibă un impact mai redus asupra reluării vieții sexuale.

Sexualitatea nu dispare odată cu vârsta

Privite în ansamblu, aceste date arată că vârsta a treia nu reprezintă o etapă lipsită de sexualitate. Deși activitatea sexuală poate deveni mai rară sau poate lua forme diferite, intimitatea rămâne o componentă importantă a vieții emoționale.

La această vârstă, sexualitatea se exprimă adesea într-un mod mai larg decât simplul act sexual: prin apropiere, mângâiere, îmbrățișare, comunicare și intimitate emoțională.

În ciuda barierelor culturale sau psihologice, numeroase cupluri continuă să aibă o viață intimă satisfăcătoare până la vârste înaintate. Sexualitatea nu este un atribut exclusiv al tinereții, ci o dimensiune firească a experienței umane pe tot parcursul vieții.


Toate articolele de pe acest website sunt oferite in scop informativ si nu pot inlocui sfatul medicului dumneavoastra. Psiholog Galati Lucretia Preda – Cabinet Individual de Psihologie nu este responsabil pentru diagnosticul pus de catre un utilizator pe baza continutului acestui site. Consultati intotdeauna medicul atunci cand aveti probleme legate de sanatatea dumneavoastra.

Categorii
Articole de Psihosexologie Disfuncții sexuale

Tulburarile sexuale: aspecte generale, etiologie, tratament

Cauze, manifestări și abordarea cognitiv-comportamentală

Tulburările sexuale sunt întâlnite din ce în ce mai frecvent, chiar dacă studiul și tratamentul lor sunt abordate în literatura de specialitate de mai bine de trei decenii. În ultimii ani, teoria cognitiv-comportamentală aplicată acestor dificultăți a evoluat considerabil, punând un accent tot mai mare pe înțelegerea mecanismelor psihologice care stau la baza problemelor sexuale și pe menținerea rezultatelor obținute în urma terapiei.

Această dezvoltare a avut loc în două direcții principale. Pe de o parte, s-a acordat o importanță tot mai mare proceselor cognitive – adică modului în care oamenii gândesc și interpretează experiențele lor sexuale. Pe de altă parte, au fost dezvoltate programe de intervenție care urmăresc prevenirea reapariției dificultăților și consolidarea schimbărilor obținute în timpul terapiei.

În prezent, intervențiile terapeutice nu mai urmăresc doar eliminarea simptomului, ci și îmbunătățirea calității vieții relaționale și sexuale. Scopul este ca spontaneitatea, plăcerea și intimitatea să redevină posibile în cadrul relației de cuplu, iar partenerii să se redescopere într-o relație bazată pe apropiere și cooperare, nu pe tensiune sau conflict.

psiholog galati

Rolul factorilor cognitivi în tulburările sexuale

Abordarea cognitiv-comportamentală evidențiază rolul gândurilor și credințelor în apariția și menținerea dificultăților sexuale. Uneori, aceste dificultăți sunt susținute de reprezentări distorsionate despre sexualitate, de așteptări nerealiste sau de scenarii imaginare care creează presiune și anxietate.

Aceste distorsiuni cognitive pot apărea fie din fantezii idealizate despre viața sexuală, fie din emoții negative asociate experiențelor sexuale. De exemplu, anxietatea de performanță, teama de respingere sau ideea că sexualitatea trebuie să urmeze anumite „standarde” pot afecta profund răspunsul sexual.

În cadrul terapiei, aceste gânduri sunt identificate și restructurate, astfel încât persoana să poată dezvolta o relație mai relaxată și mai autentică cu propria sexualitate.

Ce sunt tulburările sexuale?

Tulburările sexuale sunt caracterizate prin perturbări ale dorinței sexuale sau ale răspunsului sexual normal, perturbări care produc disconfort semnificativ sau dificultăți în relațiile interpersonale.

Ciclul răspunsului sexual este alcătuit, în mod clasic, din patru faze principale:

  • Dorința sexuală, care implică apariția fanteziilor și a interesului pentru activitatea sexuală.
  • Excitația, caracterizată prin senzația de plăcere sexuală și prin modificări fiziologice. La bărbați apare erecția, iar la femei lubrifierea vaginală și vasocongestia organelor genitale.
  • Orgasmul, care reprezintă punctul culminant al plăcerii sexuale și este însoțit de contracții ritmice ale musculaturii genitale.

Rezoluția, faza de relaxare și detensionare care urmează orgasmului. În această etapă, bărbații au o perioadă refractară înainte de a putea avea o nouă erecție, în timp ce femeile pot răspunde mai rapid la o nouă stimulare.

psiholog galati

Tipuri de tulburări sexuale

Tulburările sexuale pot fi clasificate în funcție de tipul dificultății care apare în ciclul răspunsului sexual.

  • Unele probleme sunt legate de dorința sexuală, atunci când interesul pentru activitatea sexuală este diminuat sau absent.
  • Altele sunt asociate cu excitația sexuală, cum ar fi dificultățile de erecție sau dificultățile de activare sexuală.
  • Există și tulburări legate de orgasm, cum ar fi anorgasmia (dificultatea de a ajunge la orgasm), ejacularea precoce sau ejacularea întârziată.

În plus, pot exista și alte tipuri de dificultăți, precum vaginismul, dispareunia (durerea în timpul contactului sexual) sau ejacularea dureroasă.

Momentul apariției tulburărilor sexuale

Din punct de vedere clinic, tulburările sexuale pot fi:

  • primare, atunci când au fost prezente încă de la începutul vieții sexuale;
  • sau secundare, atunci când apar după o perioadă de funcționare sexuală normală.

De asemenea, ele pot fi generale, atunci când apar în toate situațiile și cu orice partener, sau situaționale, atunci când apar doar într-un anumit context sau cu un anumit partener.

Cauzele tulburărilor sexuale

Cauzele dificultăților sexuale sunt, de regulă, multiple și pot include atât factori fizici, cât și factori psihologici.

Factorii fizici pot include boli cronice, intervenții chirurgicale, tratamente medicamentoase sau alte probleme medicale care influențează funcționarea organismului.

Pe lângă aceștia, există și factori psihologici importanți. În literatura de specialitate sunt descrise trei tipuri de influențe principale:

  • factorii predispozanți, care cresc vulnerabilitatea unei persoane la apariția unei probleme sexuale;
  • factorii precipitanti, care declanșează efectiv apariția dificultății;
  • factorii de menținere, adică reacțiile emoționale și cognitive care fac ca problema să persiste în timp.

Din punct de vedere terapeutic, factorii de menținere sunt deosebit de importanți, deoarece intervenția asupra lor poate duce la ameliorarea simptomelor și la restabilirea unei vieți sexuale satisfăcătoare.

Tulburările dorinței sexuale

Una dintre cele mai frecvente dificultăți este scăderea dorinței sexuale, cunoscută și sub numele de hipoactivitate a dorinței sexuale.

Aceasta se manifestă prin reducerea sau absența fanteziilor sexuale și a interesului pentru activitatea sexuală. Uneori, această scădere poate fi globală, afectând toate formele de manifestare sexuală, iar alteori poate fi limitată la un anumit partener sau la anumite situații.

În cazul femeilor, scăderea dorinței sexuale este una dintre cele mai frecvente dificultăți întâlnite. În unele situații, aceasta poate fi asociată cu dificultăți de excitare sau cu probleme legate de orgasm.

Este important de subliniat că intensitatea dorinței sexuale nu este întotdeauna direct legată de capacitatea de a atinge orgasmul. O persoană poate avea dorință sexuală, dar să întâmpine dificultăți în atingerea orgasmului sau, dimpotrivă, poate avea o excitare fiziologică fără o dorință sexuală intensă.

psiholog galati

Evaluarea clinică

În evaluarea unei tulburări sexuale este important să fie analizate nu doar simptomele, ci și contextul în care acestea apar.

Printre aspectele investigate în cadrul evaluării se numără frecvența fanteziilor sexuale, frecvența activității sexuale, inițiativa sexuală, reacțiile la inițiativele partenerului și gradul de satisfacție sexuală.

De asemenea, este esențială evaluarea relației de cuplu, deoarece multe dificultăți sexuale sunt strâns legate de dinamica relațională și de nivelul de satisfacție maritală.

Înțelegerea acestor factori permite dezvoltarea unei intervenții terapeutice adaptate fiecărei situații, având ca obiectiv restabilirea echilibrului emoțional și a intimității în cadrul cuplului.


Toate articolele de pe acest website sunt oferite in scop informativ si nu pot inlocui sfatul medicului dumneavoastra. Psiholog Galati Lucretia Preda-Rodeanu – Cabinet Individual de Psihologie nu este responsabil pentru diagnosticul pus de catre un utilizator pe baza continutului acestui site. Consultati intotdeauna medicul atunci cand aveti probleme legate de sanatatea dumneavoastra.  

Categorii
Articole de Psihosexologie Sexualitate feminină

Frigiditatea: cauze, terapie

Un numar mare de cercetatori considera ca, in multe casnicii, actul sexual se realizeaza fara producerea orgasmului la femei. Se poate spune despre o femeie ca este frigida numai in cazul in care aceasta, in orice imprejurare si conditii si in ciuda relatiilor armonioase cu partenerul, nu este apta de a trai dorinta satisfacerii instinctului sexual sau a libidoului. (S. Schnabl, 1993) .

Frigiditatea defineste situatia femeii caracterizata prin imposibilitatea de a avea orgasm prin contact sexual cu partenerul heterosexual (C. Neamtu, 2004) . Din punct de vedere clinic, frigiditatea se asociaza cu starile de neliniste, iritabilitate, tensiune psihica, sentiment de insatisfactie, toate acestea contribuind la cristalizarea, in timp, a unui complex de inferioritate al femeii. Conform dictionarului de psihiatrie si psihopatologie clinica, termenul “frigiditate” (eng.”frigidity”) defineste imposibilitatea femeii de a trai o juisanta normala in cursul raporturilor sexuale.

Absenta orgasmului poate fi determinata si de partener, fara sa constituie insa frigiditatea. Decisiva ramane necesitatea contactului erotic. Doar in cazul absentei libidoului la femeia care a trecut de pragul maturizarii fiziologice, desi are relatii intime cu barbatul iubit, se poate vorbi cu siguranta despre frigiditate. Instinctul sexual, conditionat, de regula, de imprejurarile de viata, apare la unele femei foarte tarziu; astfel, acestea se considera ani in sir frigide pana cand, intalnind un barbat, le trezeste sexualitatea.

Sunt considerate frigide si femeile la care libidoul apare foarte rar, foarte slab si nu provoaca, cu toate mangaierile partenerului, dorinta efectuarii actului sexual. Astfel de femei se intalnesc relativ des; acestea nu observa absenta actului sexual, niciodata nu sunt initiatoare si, din lipsa sau din manifestarea slaba a instinctului sexual, arareori au cunoscut complexitatea senzatiei de placere. In unele cazuri, frigiditatea este totala, caracterizandu-se prin absenta dorintei si placerii sexuale. Este asa-numita afrodizie – tulburare profunda si totala, cel mai bine suportata de femeie, care rareori se adreseaza medicului din cauza acestei insuficiente totale.

In schimb, se va adresa medicului in cazul frigiditatii partiale, in care placerea sexuala exista, dar ramane incompleta. Avem de-a face, in acest caz, cu raritatea sau cu absenta orgasmului in relatiile sexuale, care raman satisfacatoare in perioada in care preced juisarea finala. De asemenea, se va adresa medicului si in cazurile de frigiditate dureroasa (Dict. de psihiatrie, 1998) .

psiholog galati

Tipuri de frigiditate

Dupa momentul in care apare, distingem:

  • frigiditate primara;
  • frigiditate secundara.

Cea dintai apare la primele raporturi sexuale. Frecventa la tanara casatorita, frigiditatea cedeaza, adesea, in mod spontan, de indata ce cuplul a dobandit o anumita dezinvoltura in viata intima comuna. Pentru femeia virgina, deflorarea este intotdeauna un soc – sustine W. Reich – o castrare repetata pe care o poate depasi doar in conditii favorabile. Barbatul trebuie sa stie ca orice femeie este frigida la inceput si ca frigiditatea ei dispare de la sine daca ea este sanatoasa, iar el nu e lipsit de tact. Femeia este tematoare fata de o traire care i-a fost interzisa din vremea copilariei. Acolo unde teama domina, nu exista nici o traire plina de placere. (W. Reich, 1995) . Frigiditatea secundara survine dupa o lunga perioada de viata sexuala satisfacatoare.

Tipuri de femei frigide

W. Stekel, deosebeste trei tipuri de femei frigide:

    1. Femeia absolut frigida – la ea nu apar nici fenomene ale placerii initiale, nici senzatii rudimentare de orgasm.
  1. Femeia relativ frigida – orgasmul apare foarte rar sau este doar slab schitat; dorinta este scazuta.
  2. Femeia pasionat frigida – aceasta este femeia care, in ciuda dorintei fierbinti si a placerii initiale accentuate, nu poate obtine niciun orgasm.

Cauzele frigiditatii

Cauzele obiective ale frigiditatii nu pot fi intotdeauna depistate chiar si in cazul unui examen psihologic si somatic minutios. La origine, se poate gasi o cauza organica (maladie generala endocrina sau neurologica, maladii locale: uterine, vaginale, vulvare, perineale, etc.) . Ginecologii si sexologii au constatat, de nenumarate ori, ca femeia care evita coitul, in cazul unor nesemnificative afectiuni ale organelor din bazinul mic, va acuza mai des si mai mari dureri in procesul contactului sexual decat femeia care sufera de aceleasi afectiuni, dar cu un libido normal.

Frigiditatea poate fi determinata de dereglarea schimbului de substante, afectiuni interne, folosirea indelungata a unor medicamente. Uneori, frigiditatea se poate manifesta in urma unor interventii chirurgicale, legate de eliminarea uterului, a ovarelor sau a ambelor organe, mult mai rar un rol decisiv revenind factorului hormonal. Cel mai adesea insa, cauza este psihologica, afectiva (conflict cu partenerul, adulter, avort, diverse tulburari nevrotice) . Unele femei invoca absenta instinctului sexual dupa nasterea unui copil. Aceasta cauza se explica prin coplesirea femeii de sentimentul maternitatii si trecerea sotului pe planul doi.

Printre cauzele de ordin psihogen, se pot regasi trairea unui sentiment puternic de vina sexuala, precum si experiente psihotraumatizante de ordin sexual din trecutul femeii. Frigiditatea unor femei este determinata de particularitatile lor de viata, cum ar fi: atitudinea tatalui fata de mama, educatia severa a parintilor si educatorilor cu o atitudine negativa fata de sexualitate, socuri psihice puternice si alte cauze. Desi activitatea profesionala nu are o influenta negativa asupra sexualitatii, s-a demonstrat ca o femeie supraincarcata mereu la serviciu si acasa cu griji, conflicte si necazuri, pierde orice interes de actul sexual. In concediu si dupa o rezolvare a problemelor si sarcinilor, ea va deveni din nou tandra cu partenerul sau.

W. Stekel enumera urmatoarele cauze ale frigiditatii: tendinte homosexuale, franele morale, ura impotriva seducatorului, fixatii infantile asupra mamei sau fixatii oedipiene asupra tatalui, teama de castrare etc. In acelasi timp, autorul sustine ca, in realitate, nu exista femeie frigida: “… nu exista nici o femeie absolut insensibila. Femeia insensibila este doar cea care nu si-a gasit forma adecvata de satisfacere. Vina pentru anestezia feminina o poarta, in mare parte, lipsa de experienta si neindeminare a barbatilor. (W. Stekel, 1997) . De aceeasi parere este si Havelock Ellis care afirma urmatoarele: “faptul ca o femeie ramane frigida cu unul, ba chiar cu mai multi barbati, unul dupa altul, nu dovedeste nicidecum ca ea nu ar fi in stare sa se simta sexual puternic ci, doar, ca acesti barbati nu au fost in stare sa destepte aceasta senzatie sexuala. Femeia este in mare masura un organism sexual la care instinctul sexual poate fi complet inconstient si, de aceea, foarte greu s-ar putea sustine ca o femeie nu ar fi manifestat niciodata urme de instinct sexual”. (H.Ellis, „Senzatia sexuala”, apud. W.Stekel. p. 48) .

O alta cauza posibila a frigiditatii ar fi teama de a ramane insarcinata. Multe femei si fete cred ca orgasmul se afla in relatie cu graviditatea. Multe experiente o dovedesc, dar experienta arata si contrariul. Kisch scrie despre legatura frigiditatii cu sterilitatea. De cele mai multe ori medicul observa frigiditatea cand este legata de sterilitate. Autorul a observat ca 38% din femeile sterile examinate erau frigide. In realitate, frigiditatea se numara printre factorii care determina sterilitatea, dar nu o atrage dupa sine in mod neaparat.

psiholog galati

Frigiditatea poate fi consecinta unei autopedepsiri, a unei penitente pentru o vina oarecare; de asemenea, o promisiune solemna secreta poate sa produca aceasta insensibilitate. Chiar simpla idee depre caracterul daunator si periculos al orgasmului poate fi cauza frigiditatii. De asemenea, un factor care impiedica orgasmul este teama: orice teama distruge libidoul si impiedica aparitia orgasmului. Cea mai raspandita este teama de infectii. Numeroase femei sustin ca acest gand impiedica aparitia orgasmului, afirma W.Stekel. Autorul demonstreaza, prin numeroase exemple, faptul ca multe femei renunta, in mod voit, la placere, ca penitenta pentru pretinse pacate. Totodata, exista femei care se tem de placere pentru ca devin prea slabe, si atunci, se tem sa nu fie invinse. Multe femei se tem tocmai de propia lor pasiune. In acest mod, tocmai cele mai pasionale femei devin insensibile. (W. Stekel, 1997, p.71) .

Pentru o femeie frigida, viata sexuala (chiar cu barbatul iubit) este considerata un rau iminent. Ea nu participa la actul sexual, il face fara placere, doar de dragul barbatului. Femeile frigide nu sunt in stare nici macar sa-si imagineze senzatiile sexuale. Unele dintre acestea se lasa mingaiate, dar pana la un punct anume. Cum insa barbatul simte necesitatea apropierii in continuare, ele ocolesc dezmierdarile. Asemenea femei considera absenta necesitatilor sexuale o trasatura de valoare, de caracter, apreciind manifestarea fizica a dragostei ca ceva imoral si josnic. Ele nu vor vedea nimic demn in dragoste, deoarece niciodata nu le-a fost dat sa traiasca sentimentul apropierii depline intre doua persoane care se iubesc, in procesul actului sexual, pentru satisfacerea si fericirea reciproca.

Actul sexual, pentru femeia frigida, este intotdeauna o povara si ii pare brutal, sustine W. Reich. Acesta devine o obligatie impovaratoare pentru ea si pentru sotul ei care, pe buna dreptate, raporteaza repulsia ei la sine. Intr-un asemenea caz, nici macar o sublimare nu poate fi de ajutor, deoarece starea precara a vietii sexuale ataca si sublimarile deja existente, descompunindu-le. Adesea, incapacitatea de a lucra apare pe acest fond. Nu mai ramane decit alegerea intre nevroza si infidelitate conjugala. (W. Reich, 1995, p.191) .

Indispozitia, durerile de cap, oboseala vor fi, pentru femeile frigide, motive adesea invocate pentru a refuza contactul sexual. Exista si femei care, de frica apropierii actului sexual, se indispun, incercand astfel sa-si explice lor si partenerului absenta dorintei. Pentru ele, coitul este, de cele mai multe ori, un chin psihic si chiar fizic. Femeile frigide se bucura daca au scapat de actul sexual sau daca acesta constituie o etapa trecuta, reprosandu-le sotilor ca „numai la sex le e mintea”. Parerea lor este ca o casnicie nu este doar pentru „asa ceva”, mult mai importanta fiind intelegerea reciproca in manifestarea dragostei in viata conjugala de zi cu zi. In felul lor, ele au dreptate, insa scopul pe care il urmaresc este cu totul altul: excluderea deplina a vietii sexuale din casnicie. La intrebarea privind numarul contactelor sexuale, femeile frigide vor raspunde: o data pe saptamina sau chiar pe luna.

In unele casnicii, cauza primordiala a certurilor o constituie problemele sexuale. Barbatul devine irascibil si insuportabil cand sotia il refuza invocand noi motive, prefacandu-se ca doarme sau culcandu-se dupa ce el adoarme. Nu rare sunt cazurile cand acesta, dupa incercari zadarnice, cauta s-o posede prin forta. Multe femei frigide accepta divortul pentru a scapa de obligatia actului sexual. Unii barbati se refugiaza in masturbatie, altii stabilesc relatii extraconjugale; cei mai multi insa raman credinciosi, fara a dori o alta femeie, multumindu-se cu smulgerea, uneori, a unei jalnice parti de placere. Cu toate acestea, femeile frigide au succes in activitatea profesionala, unele dintre ele au un permanent sentiment al maternitatii si al dragostei fata de copii, considerandu-se fericite in viata si casnicia lor.

 


Referinte:

  1. Dafinoiu I., Vargha L., Psihoterapii scurte. Strategii, metode, tehnici, Editura Polirom, Iasi 1995;
  2. Bebe Mihaiescu. A face dragoste aproape perfect, Editura Humanitas, Bucuresti, 2003;
  3. John Gray, Marte si Venus in dormitor, Editura Vremea, Bucuresti, 1998;
  4. Spence, S.H. (1991) . Psychosexual Therapy. A cognitive-behavioural approach. London Chapman and Hall;
  5. Dictionar de psihiatrie si psihopatologie clinica, Bucuresti, 1998;
  6. W. Stekel, Psihologia eroticii feminine, Editura trei, Bucuresti, 1997;
  7. W. Rech, Functia orgasmului, Editura trei, Bucuresti, 1995;
  8. C. Neamtu, Elemente de psihosexologie, Iasi, 2004;
  9. W.H. Masters, V.E. Johson, Despre dragoste si sex, (trad. rus.), Moscova, 2000;
  10.  S.Schnabl, Barbatul si femeia – relatii intime, Chisinau, 1993.

Toate articolele de pe acest website sunt oferite in scop informativ si nu pot inlocui sfatul medicului dumneavoastra. Psiholog Galati Lucretia Preda-Rodeanu – Cabinet Individual de Psihologie nu este responsabil pentru diagnosticul pus de catre un utilizator pe baza continutului acestui site. Consultati intotdeauna medicul atunci cand aveti probleme legate de sanatatea dumneavoastra. 

Categorii
Articole de Psihosexologie Disfuncții sexuale

Problemele psihosexuale: cauze și rolul psihoterapiei

Problemele psihosexuale se referă la dificultăți persistente care afectează trăirea plăcerii, satisfacției sau intimității în cadrul activității sexuale. Conform Manualului de Diagnostic și Statistică al Tulburărilor Mentale (DSM), aceste dificultăți includ o serie de disfuncții care pot afecta dorința sexuală, excitația sau capacitatea de a ajunge la orgasm.

Astfel de probleme pot apărea atât la femei, cât și la bărbați și pot avea cauze diverse: psihologice, emoționale, relaționale sau, uneori, medicale. De cele mai multe ori însă, viața sexuală este influențată de o combinație complexă de factori biologici, psihologici și sociali.

Tipuri frecvente de probleme psihosexuale

Există mai multe tipuri de disfuncții sexuale care pot influența viața intimă a unei persoane sau a unui cuplu.

  • Anorgasmia se referă la întârzierea sau absența orgasmului, chiar și în condițiile unei excitări sexuale adecvate.
  • Aversiunea sexuală apare atunci când o persoană dezvoltă o reacție puternică de respingere sau evită contactul sexual cu partenerul.
  • Dispareunia este caracterizată prin durere genitală persistentă sau recurentă în timpul actului sexual și poate apărea atât la femei, cât și la bărbați.
  • Disfuncția erectilă constă în dificultatea de a obține sau de a menține o erecție suficientă pentru desfășurarea actului sexual.
  • Ejacularea precoce apare atunci când ejacularea se produce foarte rapid, uneori înainte sau imediat după penetrare, fără ca persoana să își dorească acest lucru.
  • Scăderea dorinței sexuale se manifestă prin diminuarea interesului pentru activitatea sexuală și prin reducerea fanteziilor erotice.
  • Tulburarea de excitație sexuală la femeie presupune dificultatea de a obține sau de a menține lubrifierea necesară în timpul excitării sexuale.
  • Vaginismul se caracterizează prin contracția involuntară a musculaturii vaginale, ceea ce poate face actul sexual dificil sau chiar imposibil.

psiholog galati

Factori care pot contribui la apariția acestor dificultăți

Specialiștii în terapia sexuală au identificat o serie de factori psihologici și relaționali care pot contribui la apariția problemelor psihosexuale.

Un rol important îl poate avea lipsa informațiilor corecte despre sexualitate și relații intime. În multe cazuri, educația sexuală incompletă sau miturile despre sexualitate pot genera anxietate, nesiguranță sau așteptări nerealiste.

De asemenea, sentimentele de vinovăție sau rușine legate de sexualitate pot inhiba răspunsul sexual și pot crea tensiune în relația de cuplu.

Un alt factor frecvent este anxietatea de performanță. Teama de a nu „funcționa corect” sau de a nu satisface partenerul poate afecta erecția, excitarea sau orgasmul.

La acestea se adaugă dificultățile de comunicare în cuplu. Atunci când partenerii nu reușesc să discute deschis despre dorințele, limitele sau nevoile lor, tensiunile emoționale pot influența negativ viața sexuală.

Experiențele emoționale negative, conflictele nerezolvate sau stresul din viața de zi cu zi pot avea, de asemenea, un impact semnificativ asupra funcționării sexuale.

Rolul psihoterapiei

Psihoterapia poate avea un rol important în înțelegerea și depășirea acestor dificultăți. Intervenția terapeutică nu se concentrează doar asupra simptomului, ci asupra contextului emoțional și relațional în care apare problema.

În cadrul procesului terapeutic pot fi urmărite mai multe obiective:

  • identificarea conflictelor emoționale sau relaționale care stau la baza dificultăților sexuale;
  • înțelegerea experiențelor din trecut care pot influența viața intimă;
  • reducerea anxietății și a stresului asociate activității sexuale;
  • dezvoltarea stimei de sine și a încrederii în propria sexualitate;
  • îmbunătățirea comunicării dintre parteneri;
  • creșterea conștientizării corporale și a sensibilității senzoriale;
  • depășirea temerilor sau blocajelor care pot inhiba răspunsul sexual.

În anumite situații, pot fi utilizate și tehnici de relaxare, mindfulness sau autohipnoză pentru reducerea tensiunii emoționale și pentru facilitarea unei experiențe intime mai relaxate.

psiholog galati

Un aspect important

Problemele psihosexuale sunt mult mai frecvente decât se crede. Cu toate acestea, multe persoane evită să vorbească despre ele din rușine sau teamă. În realitate, aceste dificultăți pot fi abordate și ameliorate prin intervenții specializate.

Un proces terapeutic adaptat nevoilor fiecărei persoane sau ale fiecărui cuplu poate contribui semnificativ la îmbunătățirea vieții intime și la consolidarea relației de cuplu.


Toate articolele de pe acest website sunt oferite in scop informativ si nu pot inlocui sfatul medicului dumneavoastra. Psiholog Lucretia Preda-Rodeanu – Cabinet Individual de Psihologie Galati nu este responsabil pentru diagnosticul pus de catre un utilizator pe baza continutului acestui site. Consultati intotdeauna medicul atunci cand aveti probleme legate de sanatatea dumneavoastra. 
 
Categorii
Articole de Psihosexologie Sexualitate feminină

Vaginismul: cauzalitate, terapie

Mult timp, tulburarile vietii sexuale a femeii au fost reunite sub termenul global, uneori incarcat de o doza de dispret, de “frigiditate”. Acest termen se refera, de fapt, la mai multe disfunctii, cu cauze si tratamente diferite: incapacitatea de a ajunge la orgasm, incapacitatea de a suporta un raport sexual cu penetrare vaginala (vaginism) si raporturile sexuale dureroase (dispareunie) . 

Disfunctiile sexuale sunt definite ca alterari ale ciclului raspunsului sexual sau ca dureri asociate raportului sexual si pot fi grupate in patru categorii: 

  • Tulburari ale libidoului, 
  • Tulburari de excitatie, 
  • Tulburari ale orgasmului, 
  • Tulburari privind actul sexual dureros. 

Vaginismul se incadreaza in ultima categorie, fiind caracterizat printr-o contractie dureroasa a muschilor peri-vaginali in timpul penetrarii. 

Vaginismul este definit in literatura de specialitate ca o contractie dureroasa, involuntara a muschilor peri-vaginali, care se produce mereu sau doar uneori in timpul raportului sexual. Vaginismul nu apartine unei anumite etape a reactiei sexuale ci este o reactie involuntara care intervine in timpul penetratiei, cand este declansata de o scadere a libidoului sau de o alta tulburare orgasmica legata de inhibitia sexuala (fobia de penetratie). 

Vaginismul cauzat de anomalii locale trebuie diferentiat de cel provocat de factori psihogeni. De asemenea, adevaratul vaginism, asociat cu contractura muschilor anusului trebuie separat de pseudovaginismul motivat de o pozitie defensiva a femeii, care prezinta, din diferite motive, o fobie de actul sexual si care strange coapsele, fara o contractie involuntara a muschilor anusului. Deseori, vaginismul se asociaza cu acest reflex de aparare, consecutiv unor raporturi sexuale nesatisfacatoare repetate. Vaginismul este de doua tipuri: 

  • Vaginism primar – cand femeia se confrunta cu aceasta tulburare la inceputul vietii sexuale; 
  • Vaginism secundar – cand tulburarea survine dupa o perioada in care femeia s-a bucurat de o viata sexuala normala. 

psiholog galati

Cauzalitatea vaginismului 

Cauzalitatea este variata si, de multe ori, factorii fizici si psihici trebuie considerati simultan. Vaginismul este legat de multe ori de o boala organica (inflamatie, infectie, malpozitie a organelor genitale, prezenta unui himen rezistent) sau de o tulburare psihologica (nastere dificila, preludiu insuficient, violenta sau stangacie a partenerului, absenta dorintei, viol) . Vaginismul si frigiditatea nu se asociaza, femeia putand ajunge la orgasm prin masturbare. 

Dupa eliminarea cauzelor de ordin organic, printr-un examen ginecologic, se impune si considerarea cauzelor psihologice. Nu e neaparat sa fie regasite structuri de personalitate fobice sau obsesionale. Foarte des, vaginismul trebuie plasat intr-un context plurifactorial in care un eveniment devine element de comunicare sau „simptom de prezentat”. 

Din sfera cauzelor psihologice ale afectiunii se pot aminti: 

  • Educatia religioasa stricta; 
  • Impotenta partenerului; 
  • Viol sau tentativa de viol, relatii incestuoase in timpul copilariei; 
  • Frica de sexualitate; 
  • Culpabilitate in legatura cu practicile sexuale izolate; 
  • Frica de sarcina; 
  • Agresivitatea si respingerea partenerului. 

Analiza comportamentala ne arata ca vaginismul este stimulat de anxietate, de frica. Se poate spune ca in terapie situatia poate fi asociata cu o fobie clasica: fobia de penetratie, unde motorul este anxietatea asociata cu toate modificarile neurovegetative, emotionale si comportamentale, urmand modelul pavlovian (S-R) sau pe cel al lui Skinner. Dupa cateva incercari si esecuri repetate – penetrare – durere (din cauza unei insuficiente lubrifieri sau a ingustarii vaginului etc.) asociata cu anxietatea – pasul urmator va fi evitarea situatiei-problema. Acest lucru constituie cea mai buna metoda pentru scaderea in intensitate a anxietatii dar, in acelasi timp, si cea mai sigura solutie de mentinere a problemei sexuale. In aceste situatii, cognitivistii atentioneaza asupra mai multor tipuri de ganduri negative, pe care le poate avea clienta: 

  • Ganduri negative interne: „Este vina mea ca nu pot sa simt placerea”; 
  • Ganduri negative externe: „Daca partenerul meu ar fi mai tandru…”, „El nu va suporta situatia asta prea mult timp…”; 
  • Ganduri negative globale: „El nu ma va mai iubi, nu valorez nimic, corpul meu nu imi mai place”. 

Daca schema explicativa a disfunctiei sexuale este privita detasat, trebuie considerati si alti factori care interfereaza in terapie. 
Pe de o parte, rolul partenerului care, foarte frecvent, dupa o serie de incercari repetate soldate cu esec, participa, cu acordul mai mult sau mai putin deschis al partenerei la mentinerea simptomului, acceptand, la fel de frecvent si foarte usor, sa nu fie el cel care initiaza schimbarea si, pe de alta parte, rolul dinamicii conjugale in aparitia si mentinerea disfunctiei sexuale. 

Tratament

Obiectivele prioritare ale interventiei psihologice in cazurile de vaginism se refera mai ales la reducerea starii de anxietate asociata cu contactul sexual si eliminarea spasmelor musculare care impiedica penetrarea. Tehnicile specifice folosite in terapie sunt: 

  • Educatia sexuala, pentru a oferi informatii despre dinamica raspunsului sexual, cu scopul de a imbunatati cunostintele care se refera la sexualitate; 
  • Invatarea relaxarii, care va favoriza eliminarea raspunsurilor de evitare, controlul nivelului de anxietate si controlul raspunsurilor din timpul actului sexual; 
  • Invatarea auto-explorarii si auto-stimularii, cu scopul de a creste gradul de cunoastere a reactiilor propriului corp la stimulare; 
  • Exercitiile Kegel care vor facilita identificarea si controlul acestor muschi; 
  • Conceperea unor programe de dilatatie vaginala progresiva. 

psiholog galati

Etape de tratament

Mai multe etape urmeaza a fi parcurse in cazul tratamentului vaginismului. Ele reiau principiul progresului dozat al desensibilizarii sistematice. Inca de la prima intalnire, ceea ce e important e ca terapeutul sa reuseasca sa propuna pacientei o confruntare progresiva cu situatia problematica, in etape succesive, facandu-se apel la la motivatia si interesul pacientei pentru buna desfasurare a terapiei. Se va crea o ierarhie de situatii, efectuand exercitiile de la cel mai simplu de rezolat, pana la cel mai complex. 

In prima parte a terapiei, clienta poate lucra singura, fara ajutorul partenerului, dar colaborand in permanenta cu terapeutul, desi exerciite sunt facute pe cont propriu. Partenerul nu va fi invitat in terapie decat dupa finalizarea acestei prime parti. Partenerului trebuie sa i se explice faptul ca lipsa participarii sale in prima parte a terapiei nu reprezinta o dorinta de excludere a sa, ci o necesitate temporara care ii va facilita pacientei o buna abordare a problemei, ferind-o de factori anxiogeni, deloc neglijabili. 

In fiecare etapa a terapiei, va fi efectuata o auto-evaluare a anxietatii cu note de la 0 la 8, adresandu-se urmatoarea intrebare: ”Raportandu-va la exercitiul pe care l-ati facut acum, cum va notati starea de anxietate, de la 0 la 8, in comparatie cu ce ati simtit in ultima noastra sedinta?” 

  1. Etapa I: Activitati premergatoare terapiei propriu-zise. Terapia va incepe prin consolidarea unei relatii de incredere intre clienta si terapeut, concentrata pe informare, si prin reasigurarea din partea terapeutului ca nu se doreste banalizarea problemei. Trebuie luat in considerarea faptul ca femeia cu vaginism are de multe ori carente in ceea ce priveste cunoasterea propriei sale anatomii si sexualitati, ceea ce ameninta insasi intelegerea raportului sexual. Pot fi utile informatiile simple, utilizarea diapozitivelor, a desenelor, care au, de multe ori, un efect anxiolitic. In paralel, se poate instrui si partenerul asupra conformatiei anatomice si asupra sexualitatii femeii. 

  2. Etapa a II-a: Auto-explorarea: privire – atingere – penetrare. Pacienta va lucra singura la construirea viziunii asupra propriului corp, in fata oglinzii, permitand astfel acceptarea directa a propriului sex, risipirea falselor credinte si a prejudecatilor. Terapeutul va contribui la deculpabilizarea actiunii de auto-stimulare. Aceasta etapa consta intr-o explorare externa a vaginului, cu ajutorul unui deget si cu lubrifiant, in experimentarea placerii si a atingerii, fara grija excitatiei; se maseaza apoi orificiul vaginului, atingand muschii care se contracta. Unele femei prefera sa se priveasca in timp ce se ating, in timp ce pentru altele atingerea este mai putin angoasanta decat vizualizarea in sine. Daca prima partea a cestei etape a fost evaluata cu un grad de anxietate foarte scazut pe scala de la 0 la 8, se poate trece la pasul urmator, care va obisnui progresiv femeia cu penetrarea, folosindu-si in acest scop propriul deget.  Acest tip de exercitii trebuie repetate zilnic de clienta pentru aproximativ un sfert de ora. De obicei, exercitiile de auto-explorare si auto-stimulare se asociaza cu exercitiile Kegel, pe care clienta le efectueza, de asemenea, singura si care au rolul de a ajuta clienta sa constientizeze modul in care poate contracta, asa cum doreste, sfincterul anal, uretral si vaginal; pacienta este multe ori surprinsa ca poate contracta la comanda muschii peri-vaginali, pana la contractia totala a muschilor anusului. Terapeutul poate spune clientei sale ca aceste exercitii vor actiona asupra tonusului muscular al vaginului, ca vor influenta modul in care ea va putea controla constient aceasta tonicitate si ca ele permit o mai buna lubrifiere vaginala, importanta pentru calitatea actului sexual.  Concluzionand, femeile vor utiliza in fiecare zi, in intervalul unui sfert de ora, urmatoarele exercitii in fata oglinzii: 1. penetrare cu ajutorul degetului; 2. exercitii Kegel asociate cu tehnici de respiratie (expiratie si inspiratie, cu respiratie abdominala) .

  3. Etapa a III-a: Includerea partenerului. Partenerul este inclus in terapie. Se faciliteza sensibilizarea cu corpul barbatului gratie exercitiilor de sensibilizare generala si genitala. In etapele de desensibilizare in vivo, terapeutul nu va propune reluarea directa a raportului sexual de catre cei doi parteneri. In prealabil, cuplul va parcurge si alte etape, in paralel cu exercitiile Kegel. Pare util, ca de altfel in toate etapele acestei terapii, de a da femeii controlul operatiunilor, pentru a-i intari ideea ca nu este un obiect al manipularii, asa cum credea, si ca senzatiile pe care le simte le poate controla. Astfel, pozitia dominatoare a femeii este de cele mai multe ori cea mai buna in cadrul terapiei pentru ca ea are initiativa. Partenerul, desi inactiv la inceput, asteapta un ordin din partea partenerei pentru a se mobiliza. Acesta este un semn ca ea este relaxata si ca accepta actul sexual. Numai femeia care are un partener sexual cu care intretine o relatie stabila poate sa urmeze tratamentul destinat vindecarii tulburarilor sale sexuale. Partenerul trebuie sa-i ofere din timpul sau, sa fie rabdator si, eventual, sa renunte pentru un timp la anumite practici sexuale care ar putea fi la originea tulburarii. 

Paralel cu aceste etape ale terapiei, sedintele cu ambii parteneri sunt importante pentru a elucida factorii de mentinere, individuali sau relationali si importantele probleme de comunicare.

Pentru tratarea cazurilor de vaginism, terapia medicamentoasa este uneori utilizata (anxiolitice), pentru a ajuta pacienta sa depaseasca o etapa dificila din viata sa si pentru a elimina stresul provenit din confruntarea cu situatia problematica. 

psiholog galati

Exercitiile Kegel 

Denumite dupa cel ce le-a descoperit, dr. Arnold Kegel, aceste exercitii sunt extrem de utile in tonifierea si intarirea muschiului pubococcigian (muschiul PC) – muschi pelvian ce formeaza baza sanatatii sexuale. Atunci cand faci exercitiile, pui in actiune si musculatura abdominala si intreaga musculatura din zona bazinului. 

O modalitate prin care femeia isi da seama care sunt muschii pe care trebuie sa ii puna la treaba este de a se opri in mijlocul mictiunii. Muschii pe care ii contracta in acel moment sunt, de fapt, muschii pe care are datoria de a-i pune la punct. Un sfat suplimentar ca sa isi dea seama daca nu pierde vremea este sa introduca un deget in vagin si sa monitorizeze activitatea. Daca simte cum degetul este “strivit” de pereti, atunci este pe drumul cel bun. Femeile au doua grupe de muschi sexuali si ambele pot fi dezvoltate. 

Se poate incepe prin a face cate 5 minute de exercitii de doua ori pe zi. Nu trebuie decat ca persoana sa isi contracte muschii vaginali, sa mentina contractia timp de 1-2 secunde, sa se relaxeze si apoi sa o ia de la capat. Pe parcurs, poate incerca sa contracte cat mai puternic acesti muschi sau poate incerca diverse variatii ale exercitiilor. De exemplu, poate incerca sa contracte de jos in sus sau sa “impinga”. Cand se simte mai sigura pe sine, poate opta pentru exercitiul “lift”. Trebuie sa isi imagineze ca vaginul ei este un lift. Incepe sa contracte pornind de la parter, de la orificiu, apoi avanseaza incet si facand pauze intre etaje, pana cand ajunge la etajul 10.  Aceste exercitii sunt de trei feluri: 

  • Tipul I: Contractii lente. Ca executie: contracti puternic muschii pubococcigieni ca si cum ai vrea sa opresti fluxul urinar. Pastreaza contractia 3-5 secunde si apoi relaxeaza-te. 
  • Tipul II: Contractii rapide. Incordezi si relaxezi alternativ muschii pubococcigieni, cat poti de repede si cat poti de mult. 
  • Tipul III: Impingeri. Ca atunci cand te opintesti sa impingi o mobila; astfel ne explica foarte plastic si pe intelesul tuturor in cartea “A face dragoste aproape perfect” aparuta la editura Humanitas, Bebe Mihaescu. 

Concluzii 

  • Tulburarile sexuale reprezinta o amenintare destul de importanta la adresa longevitatii cuplului, pentru ca sexualitatea este, printre altele, un mod de comunicare de tip emotional si senzual. 
  • Vaginismul este contractia involuntara care apare sub forma de spasme, a muschilor perineali si ai coapselor, care face imposibila penetrarea vaginala. Obiectivele prioritare ale interventiei psihologice in cazurile de vaginism se refera mai ales la reducerea starii de anxietate asociata cu contactul sexual si eliminarea spasmelor musculare care impiedica penetrarea. 

Tehnicile folosite in terapie reiau principiul progresului dozat al desensibilizarii sistematice. In terapia cognitiv-comportamentala a vaginismului sunt parcurse 3 etape: 

  • Prima etapa presupune consolidarea unei relatii de incredere intre clienta si terapeut, concentrata pe informare. 2. Sunt folosite exercitii de cunoastere a anatomiei si propriei sexualitati prin utilizarea desenelor; 
  • In etapa a doua se realizeaza deculpabilizarea actiunii de auto-stimulare si consta intr-o explorare externa a vaginului, cu ajutorul unui deget si cu lubrifiant, in experimentarea placerii si a atingerii, fara grija excitatiei. Se utilizeaza exercitiile Kegel. 
  • Partenerul este inclus in terapie, dar femeia este cea care are controlul actiunii sexuale. 

Referinte:

    1. Dafinoiu I., Vargha L., Psihoterapii scurte. Strategii, metode, tehnici, Editura Polirom, Iasi 1995;
    2. Bebe Mihaiescu. A face dragoste aproape perfect Editura Humanitas, Bucuresti, 2003;
    3. John Gray, Marte si Venus in dormitor, Editura Vremea, Bucuresti, 1998;
    4. Spence, S.H. (1991) . Psychosexual Therapy. A cognitive-behavioural approach. London Chapman and Hall;
    5. http://psihosexologie.eu;
    6. Dictionar de psihiatrie si psihopatologie clinica, Bucuresti, 1998;
    7. W. Stekel, Psihologia eroticii feminine, Editura trei, Bucuresti, 1997;
    8. W. Rech, Functia orgasmului, Editura trei, Bucuresti, 1995;
    9. C. Neamtu, Elemente de psihosexologie, Iasi, 2004;
    10. W. H. Masters, V.E. Johson, Despre dragoste si sex, (trad. rus.), Moscova, 2000;
    11. S. Schnabl, Barbatul si femeia – relatii intime, Chisinau, 1993. 

Toate articolele de pe acest website sunt oferite in scop informativ si nu pot inlocui sfatul medicului dumneavoastra. Psiholog Galati Lucretia Preda-Rodeanu – Cabinet Individual de Psihologie nu este responsabil pentru diagnosticul pus de catre un utilizator pe baza continutului acestui site. Consultati intotdeauna medicul atunci cand aveti probleme legate de sanatatea dumneavoastra.  

Categorii
Articole de Psihosexologie Disfuncții sexuale Sexualitate feminină

Impotența și frigiditatea: diferențe, cauze și impactul psihologic

În literatura de specialitate există două perspective principale privind relația dintre impotență și frigiditate. Unii autori consideră că frigiditatea ar reprezenta echivalentul feminin al impotenței masculine. Alți specialiști susțin însă că aceste două tipuri de dificultăți sexuale sunt diferite și trebuie analizate separat, deoarece mecanismele psihologice și manifestările lor nu sunt identice.

Tulburările sexuale de natură psihogenă sunt influențate, în multe cazuri, de factori psihologici precum anxietatea, teama de eșec sau atenția excesivă acordată propriei funcționări sexuale.

Una dintre caracteristicile frecvent întâlnite este hipervigilența față de propria performanță sexuală. Persoana începe să se observe excesiv, să analizeze fiecare reacție a corpului și să interpreteze orice mică variație ca pe un semn de disfuncție. Această focalizare intensă asupra performanței poate crea un cerc vicios în care anxietatea crește și interferează cu răspunsul sexual normal.

Un alt factor important este anxietatea generală legată de sănătate, viață sau relație, care poate amplifica tensiunea psihică și poate influența negativ funcționarea sexuală.

psiholog galati

Impotența și impactul emoțional asupra bărbaților

Unii autori consideră că termenul de impotență ar trebui utilizat doar în situațiile în care un bărbat își pierde complet și pe o perioadă îndelungată capacitatea de a avea contact sexual.

În realitate, însă, chiar și dificultățile temporare pot avea un impact psihologic puternic.

Pentru mulți bărbați, problema nu este doar lipsa plăcerii sau dificultatea fiziologică, ci mai ales sentimentul că nu își pot satisface partenera. Această percepție poate genera rușine, frustrare și teama de conflicte în relația de cuplu.

Pe măsură ce apar repetate experiențe de eșec, se pot dezvolta sentimente de inferioritate și anxietate anticipatorie, cunoscută uneori sub denumirea de „frica de eșec”. În astfel de situații, bărbatul începe să se teamă de următorul contact sexual, iar această teamă poate contribui la menținerea problemei.

Din acest motiv, bărbații tind să solicite mai frecvent ajutor specializat atunci când se confruntă cu astfel de dificultăți.

Cum sunt trăite dificultățile sexuale de către femei

În cazul femeilor, reacția la problemele legate de viața sexuală poate fi diferită. Unele femei pot masca sau minimaliza insatisfacția sexuală, evitând să discute despre aceasta sau atribuind problema altor factori.

În anumite situații, o femeie care experimentează lipsa dorinței sexuale poate evita contactul sexual sau poate găsi diverse motive pentru a amâna sau evita apropierea intimă.

Este important de menționat că termenul de frigiditate a fost utilizat în trecut pentru a descrie absența orgasmului în timpul contactului sexual vaginal. În prezent, specialiștii preferă formulări mai specifice, precum tulburarea orgasmică feminină sau scăderea dorinței sexuale, deoarece aceste dificultăți pot avea cauze și manifestări diferite.

În unele cazuri, lipsa satisfacției sexuale poate fi asociată cu stări de tensiune psihică, iritabilitate sau sentimentul de frustrare. Dacă aceste experiențe persistă, ele pot influența stima de sine și pot crea sentimentul că ceva nu funcționează „normal” în propria viață intimă.

psiholog galati

Alte dificultăți asociate

Uneori, termenul de frigiditate a fost folosit pentru a include și alte dificultăți sexuale feminine, precum:

  • vaginismul, caracterizat prin contracția involuntară a musculaturii vaginale care poate face actul sexual dificil sau imposibil
  • dispareunia, adică apariția durerii în timpul contactului sexual

Aceste probleme pot avea cauze multiple, inclusiv factori psihologici, experiențe negative anterioare sau dificultăți relaționale.

Rolul psihoterapiei

Tulburările sexuale nu apar izolat, ci sunt adesea influențate de experiențele de viață, de modul în care o persoană își percepe corpul și de calitatea relației de cuplu.

Psihoterapia poate ajuta la:

  • înțelegerea factorilor emoționali care contribuie la apariția dificultăților sexuale
  • reducerea anxietății legate de performanța sexuală
  • îmbunătățirea comunicării în cuplu
  • dezvoltarea unei relații mai relaxate și mai naturale cu propria sexualitate

În anumite situații, pot fi utilizate și tehnici de relaxare sau hipnoterapie, care pot contribui la reducerea tensiunii psihice și la creșterea confortului emoțional în relația intimă.

psiholog galati

Un aspect important

Dificultățile legate de viața sexuală sunt mult mai frecvente decât se crede. Din cauza rușinii sau a lipsei de informații, multe persoane evită să discute despre ele.

În realitate, aceste probleme pot fi înțelese și abordate prin intervenții specializate, iar în multe cazuri schimbările apar atunci când persoana începe să privească sexualitatea într-un mod mai relaxat și mai puțin presat de ideea de performanță.


Toate articolele de pe acest website sunt oferite in scop informativ si nu pot inlocui sfatul medicului dumneavoastra. Psiholog Galati – Lucretia Preda-Rodeanu – Cabinet Individual de Psihologie nu este responsabil pentru diagnosticul pus de catre un utilizator pe baza continutului acestui site. Consultati intotdeauna medicul atunci cand aveti probleme legate de sanatatea dumneavoastra.

Categorii
Articole de Psihosexologie Sexualitate feminină

Femeia si criteriile de satisfactie sexuala

Pentru o femeie, viata sexuala poate fi mai putin traumatizanta daca nu exista sau existand, daca este incompleta sau distorsionata. Plasticitatea psihica a unei femei este foarte mare. In conditiile absentei sau prezentei insuficiente a compatibilitatii fizice de cuplu, o femeie poate sa faca uz de capacitatile sale formatoare de libidou fara refulare sau nevroza sau chiar surmontandu-le. Nativitatea sa narcisista va ajuta femeia sa iasa din impasul refularii sau insatisfactiei sexuale in orice moment si sa obtina relaxarea pulsiunilor cu usurinta.

In situatia unei dezvoltari normale prepubertare si pubertare, fara experienta sexuala, daca intalneste un barbat fara abilitati de consum adecvat al unui raport sexual dar pe care il iubeste, femeia isi va adapta si etalona criteriile de satisfactie sexuala dupa exigentele si tiparul creativ al partenerului. In numele datelor afective si emotionale cu care si-a investit partenerul pentru ca a ales-o si, astfel, i-a alimentat narcisismul, femeia este dispusa la toleranta in raport cu imperfectiunea (frustrarea) orgasmica, dar intoleranta fata de frustrarea afectiva.

Relatia cu partenerul vs. acuplarea sexuala

In conditiile prezentei partenerului ca subiect al investitiei afective, problema acuplarii sexuale, a obtinerii orgasmului poate trece pe un plan secundar, fara riscul unei frustrari sexuale sau a unei refulari. Femeile pentru care relatia cu partenerul da sens existentei lor si identitatii lor de femeie, nu-si vor recunoaste frigiditatea si nu o vor identifica cu un dezechilibru psihic, cu un simptom, cu o nevroza. Frigiditatea este considerata de unii specialisti ca un fenomen relativ, intrucat multi barbati sustin ideea obtinerii unui orgasm pe care partenera lor nu-l constientizeaza: ei percep tensiunea contractila a musculaturii utero-anexiale. Acest proces este un orgasm, pe care subiectul feminin il percepe ca pe o stare de bine generalizat post-coital, similar obtinerii orgasmelor clitoridiene si vulvo-vaginale. Apare urmatoarea intrebare: cat de importanta este dorinta sexuala pentru calitatea orgasmului, pentru echilibrul psihic al femeii si al cuplului?

psiholog galati

Libido si orgasm 

Sunt autori care sustin ideea unui echilibru psihic posibil si in conditiile absentei acestor doi parametri ce definesc o relatie sexuala optima (libido si orgasm). Obiceiurile socio-culturale ale unei femei (relatie de cuplu implinita pe plan afectiv; organizare eficienta a vietii de familie; implinire profesionala si materiala; prezenta copiilor, etc.) reclama la reflectie asupra frigiditatii si refularii unei femei. Sunt dezvoltate teorii care sustin ca aceste valori etice si estetice ale unei femei au canalizat si sublimat libido-ul acesteia spre activitati practice si culturale. Simbolul falic il reprezinta, pentru acest tip de persoana, insasi barbatul ca un tot unitar. Atentia pe care o revarsa asupra acestuia o implineste spiritual, matern, material, socio-profesional. Cele doua structuri anatomice genitale (masculin si feminin) nu mai este necesar sa se acupleze pentru a intretine dragostea femeii. Ea intelege satisfactia sexuala astfel: frigiditatea, refularea, insatisfactia sexuala nu exista. Acest tip de femeie nu proiecteaza asupra penisului, a zonelor erectile masculine, dorinta in ceea ce inseamna substrat genital. Erotizarea zonelor native erogene genitale nu este necesara.

Corpul femeii este construit si investit sensorial si psihic sa vibreze la apropierea si atractia sexului masculin. Trezirea vaginului la functia sexuala depinde in intregime de activitatea barbatului. In geneza erogenitatii vaginale, tatal joaca in mod inconstient rolul primului seducator, prin dragostea pe care i-o poarta si i-o arata copilului. Subiectul feminin incepe sa constientizeze disponibilitatea genitalitatii sale in doua directii:

  • Accesul la corpul barbatului: se dezvolta libido-ul,  generator de pulsiuni genitale inconstiente initial, apoi constiente, progresive ca intensitate. Aceste pulsiuni ii vor investi corpul femeii cu narcisism (“grupare unitara a dragostei de sine, pentru sine, sau pentru propria imagine”)

  • Maternitatea. In conditiile neidentificarii partenerului ideal, compatibil cu femeia din punct de vedere fizic si psihic, procrearea devine un fenomen anxios. Apare anxietatea fata de libido, fata de pulsiuni, fata de o posibila deteriorare a organelor genitale, anxietatea de pierdere a dragostei de obiect. Pulsiunile genitale conduc la o relatie coitala facuta cu rezerve, neidentificata ca fiind implinita in planul libido-ului si al orgasmului, dar dorita prin prisma procrearii. Dorinta de a avea copii nu se identifica cu nivelul maxim al pulsiunilor genitale.

 Daca o femeie nu doreste sa aiba copii si barbatul de langa ea nu i-a descifrat complexitatea trairilor afective si erotice, neajutand-o sa se cunoasca pe sine, constructiile psihice si mentale ale acesteia vor erotiza insuficient caile genitale.

psiholog galati

Cu cat o femeie isi optimizeaza cu un partener compatibilitatile sale afective si sexuale, cu atat satisfactiile sexuale sunt mai mari, cu atat raportul sexual este mai performant. Astfel de femei au atins cote inalte evolutive ale genitalitatii lor si au devenit constiente de dorinta lor sexuala. Narcisismul lor este intretinut generos, iar inclinatiile lor de a-si investi dorintele in valori culturale, intalniri sociale este de tip descendent.

Aparatul genital feminin, prin structura si functia care o deserveste, generator de erotism, poate ramane un loc neexplorat sau chiar ignorat de limbajul verbal sau nonverbal al actului sexual, dar in nici un caz insensibil. In sentimentele pe care femeia le are fata de barbat, una dintre trasaturile iubirii se raporteaza la calitatile native ale organelor genitale externe ale subiectului masculin.

Intransigentei masculine legate de dimensiunile penisului, femeia ii opune prioritatea satisfactiei orgasmice prin actul sexual, indiferent de dotarea masculina.

Erogenizarea cailor genitale precum si satisfactia sexuala pot fi serios afectate chiar in conditiile unei disponibilitati masculine fara cusur, de o suita de evenimente traumatizante din viata unei femei: deflorari brutale si nedorite, viol, incest, etc.

Se creaza astfel premizele aparitiei unui conflict psihic intre dorit si interzis, intre existenta libido-ului si capacitatile de acceptare ale eului in conditiile unor reprezentari nedorite care insotesc excitatia.

 


Referinte:

    1. C. Carnoy, 2001, ABA-ul sexualitatii, Ed. Teora, Bucuresti.
    2. Francoise Dolto, 2005, Sexualitatea feminina, Ed. Trei, Bucuresti.
    3. V. Mihaescu (red), 2006, Psihologie sexuala aplicata, Ed. Fides, Iasi.
    4. V. Nitescu, 2004, Totul despre sexualitatea normala si patologica, Ed. Muntenia, Constanta.
    5. Mihaescu, B. (2004), Cuplul conjugal, ori la bal, ori la spital, Editura Humanitas, Bucuresti. 

Toate articolele de pe acest website sunt oferite in scop informativ si nu pot inlocui sfatul medicului dumneavoastra. Psiholog Galati Lucretia Preda-Rodeanu – Cabinet Individual de Psihologie nu este responsabil pentru diagnosticul pus de catre un utilizator pe baza continutului acestui site. Consultati intotdeauna medicul atunci cand aveti probleme legate de sanatatea dumneavoastra. 

Categorii
Articole de Psihosexologie

Sexualitate feminina: insatisfactie si refulare

Sexualitatea feminina poate fi raportata si acum, la inceput de mileniu III, la trei dimensiuni: structura anatomica genitala, erotismul si inconstientul. Cat de actuala a ramas aceasta abordare psihanalitica a problemei?

Originea sexualitatii feminine se regaseste in sexualitatea infantila si refularea acesteia. Instalarea vietii sexuale este defazata, constituita intre “prea tarziul” maturitatii biologice si “prea timpuriul” micii copilarii. Se dezvolta un proces de refulare, tradus prin imposibilitatea de a elabora psihic, dar si somatic, excitatia care se naste odata cu primele gesturi si cuvinte protectoare ale mamei: expresii verbale reflectand tandrete, igienizari si, astfel, atingeri ale zonelor erogene (gura, anus, organe genitale-toate fiind orificii de penetrare si / sau expulzare).

Freud sistematizeaza: inconstientul adultului (mama), sentimentele ivite din propria sa viata sexuala, reprezinta o sursa de excitatie si satisfactie sexuala pentru copil. Apare o explozie a sexualului, disipata in pulsiuni orale, anale, genitale, ce conduce la o consecinta majora: disocierea sexualitatii de instinctul de reproducere. Freud mai remarca glisarea accentului in practicile sexuale, de la pulsiuni (ca in antichitate) spre obiect (partener).
In analiza sexualitatii feminine, referintele la anatomie (dualitatea clitoris-vagin, proximitatea rect-vagin) trebuie coroborate cu dorintele sexuale (libido) si obtinerea satisfactiei sexuale (a orgasmului). Astfel, sexualitatea umana este o psihosexualitate (diferita de comportamentul sexual).

Teoria freudiana a “primatului falusului” suscita, in continuare, interes in explicarea sexualitatii feminine. Primii timpi ai vietii sexuale la fetite sunt marcati de o relatie inconstienta mama – fiica, ce cunoaste urmatoarele faze: orala – corespunzatoare unei angoase juvenile legate de retragerea sanului; anala – corespunzatoare placerii legate de manipularea zonelor erogene; falica – corespunzatoare placerii legate de excitatia clitoridiana, organ similar penisului la baieti. Fetita “este un mic barbat” (Freud). Vaginul, organ specific feminin, asteapta pubertatea pentru a fi descoperit. Apare insa sentimentul “invidiei de penis” (Freud) si decizia desprinderii de mama iubita pana atunci, cu posibilitatea dezvoltarii unei aversiuni fata de aceasta: a omis sa o doteze pe fata cu singurul organ sexual corect, penisul. Acestei rani narcisice, i se va opune insa, odata cu conturarea pubertatii “dezvoltarea spre frumusete” (Freud), care o va despagubi pe tanara de lipsa optiunii ei sexuale: falusul. Ea insasi va deveni falus, prin stralucirea frumusetii sale, corpul intreg substituind partea care ii lipseste. Adeseori se formeaza tiparul unei femei egocentrice, care se iubeste pe sine, care simte nevoia sa primeasca iubire, dar mai putin sa ofere.

psiholog galati

In teoria feminitatii, Freud indeparteaza fiica de mama (in numele “invidiei de penis”) pentru a o apropia de tata (intrarea oedipiana). Acum, fetita va schimba obiectul (mama cu tata), dar si zona erogena (clitorisul cu vaginul). Si totusi, nu vorbim de o reala substituire, erogenitatile clitoridiene si vaginale se vor cumula. Fetita intra in procesul oedipian prin descoperirea “castrarii” ei (“castrare oedipiana” – lipsa penisului). Din acest punct, pornesc trei directii: a inhibitiei, a deturnarii de la sexualitate (prin interventia “invidiei de penis”); a dezvoltarii unei masculinitati compensatorii (prin vestimentatie, coafura, etc.); a dezvoltarii feminitatii propriu-zise, care duce de la tata, ca obiect pe care se focalizeaza dragostea sa, la alegerea unui alt obiect, heterosexual. Penisul asteptat este cel al baiatului care a fost ea, deci un penis extern.

Sexualitatea feminina se va instala cu adevarat, doar atunci cand dorinta de a avea un copil se substituie dorintei de a avea un penis. De aici si fericirea (a carei motivatie este adesea inconstienta) femeilor care nasc un baiat: obtine penisul mult dorit.

Insatisfactia sexuala si refularea

Armonia unui cuplu este completa atunci cand alaturi de accesul la siguranta financiara, fizica si spirituala se realizeaza si un acord intre pulsiunile si dorintele partenerilor.

Pentru o femeie, viata sexuala poate fi mai putin traumatizanta, daca nu exista, sau existand, daca este incompleta sau distorsionata. Plasticitatea psihica a unei femei este foarte mare. In conditiile absentei sau prezentei insuficiente a compatibilitatii fizice de cuplu, o femeie poate sa faca uz de capacitatile sale formatoare de libidou fara refulare sau nevroza, sau chiar surmontandu-le. Nativitatea sa narcisista va ajuta femeia sa iasa din impasul refularii sau insatisfactiei sexuale in orice moment si sa obtina relaxarea pulsiunilor cu usurinta.

In situatia unei dezvoltari normale prepubertare si pubertare, fara experienta sexuala, daca intalneste un barbat fara abilitati de consum adecvat al unui raport sexual dar pe care il iubeste, femeia isi va adapta si etalona criteriile de satisfactie sexuala dupa exigentele si tiparul creativ al partenerului. In numele datelor afective si emotionale cu care si-a investit partenerul pentru ca a ales-o si astfel i-a alimentat narcisismul, femeia este dispusa la toleranta in raport cu imperfectiunea (frustrarea) orgasmica, dar intoleranta fata de frustrarea afectiva.

In conditiile prezentei partenerului ca subiect al investitiei afective, problema acuplarii sexuale, a obtinerii orgasmului poate trece pe un plan secundar, fara riscul unei frustrari sexuale sau a unei refulari. Femeile pentru care relatia cu partenerul da sens existentei lor si identitatii lor de femeie, nu-si vor recunoaste frigiditatea si nu o vor identifica cu un dezechilibru psihic, cu un simptom, cu o nevroza. Frigiditatea este considerata de unii specialisti ca un fenomen relativ, intrucat multi barbati sustin ideea obtinerii unui orgasm pe care partenera lor nu-l constientizeaza: ei percep tensiunea contractila a musculaturii utero-anexiale. Acest proces este un orgasm, pe care subiectul feminin il percepe ca pe o stare de bine generalizat post-coital, similar obtinerii orgasmelor clitoridiene si vulvo-vaginale. Se figureaza astfel urmatoarea intrebare: cat de importanta este dorinta sexuala pentru calitatea orgasmului, pentru echilibrul psihic al femeii, dar si al acuplului?

Sunt autori care sustin ideea unui echilibru psihic posibil si in conditiile absentei acestor doi parametri ce definesc o relatie sexuala optima (libido si orgasm). Obiceiurile socio-culturale ale unei femei (relatie de cuplu implinita pe plan afectiv; organizare eficienta a vietii de familie; implinre profesionala si materiala; prezenta copiilor cu educatia si rezolvarea lor oedipiana, etc.) reclama la reflectie asupra frigiditatii si refularii unei femei. Sunt dezvoltate teorii care sustin ca aceste valori etice si estetice ale unei femei au canalizat si sublimat libido-ul acesteia spre activitati practice si culturale. Simbolul falic il reprezinta pentru acest tip de persoana, insasi barbatul ca un tot unitar. Atentia pe care o revarsa asupra acestuia o implineste spiritual, matern, material, socio-profesional. Cele doua structuri anatomice genitale (masculin si feminin) nu mai este necesar sa se acupleze pentru a intretine dragostea femeii. Satisfactia sexuala o intelege astfel: frigiditatea, refularea, insatisfactia sexuala nu exista. Acest tip de femeie nu proiecteaza asupra penisului, a zonelor erectile masculine, dorinta in ceea ce inseamna substrat genital. Erotizarea zonelor native erogene genitale nu este necesara.

Castrarea oedipiana pregateste terenul unei relatii fizice sexuale de cuplu viitoare , in afara familiei. Pulsiunile subiectului feminin (orale, anale, genitale) s-au investit mai putin in sexul ei. Odata cu castrarea oedipiana insa, poate apare pasivitatea si anume abandonul sexualitatii sau refularea. Acest proces permite insa desfasurarea pulsiunilor genitale pasive: a simti placere, a se lasa penetrate.

psiholog galati

Corpul femeii este construit si investit sensorial si psihic sa vibreze la apropierea si atractia sexului masculin. Trezirea vaginului la functia sexuala depinde in intregime de activitatea barbatului. In geneza erogenitatii vaginale, tatal joaca in mod inconstient rolul primului seducator, prin dragostea pe care i-o poarta si i-o arata copilului. Subiectul feminin incepe sa constientizeze disponibilitatea genitalitatii sale in doua directii:

  • Accesul la corpul barbatului: se dezvolta libido-ul, generator de pulsiuni genitale inconstiente initial, apoi constiente, progresive ca intensitate. Aceste pulsiuni ii vor investi corpul femeii cu narcisism (“grupare unitara a dragostei de sine, pentru sine, sau pentru propria imagine”);

  • Maternitatea: rolul de procreator este dorit, ca un rezultat al pulsiunilor orale si anale ale unei pubere, neclarificate de castrarea oedipiana. In conditiile neidentificarii partenerului ideal, compatibil cu femeia din punct de vedere fizic si psihic, procrearea devine un fenomen anxios. Anxietatea rezulta din deruta Eu-lui in fata irumperii excesivului. Apare anxietatea fata de libido, fata de pulsiuni, fata de o posibila deteriorare a organelor genitale, anxietatea de pierdere a dragostei de obiect. Pulsiunile genitale conduc la o relatie coitala facuta cu reserve, neidentificata ca fiind implinita in planul libido-ului si al orgasmului, dar dorita prin prisma procrearii. Dorinta de a avea copii nu se identifica cu nivelul maxim al pulsiunilor genitale.

Daca o femeie nu doreste sa aiba copii si barbatul de langa ea nu i-a descifrat complexitatea trairilor sale afective si erotice, neajutand-o sa se cunoasca pe sine, constructiile psihice si mentale ale acesteia vor erotiza insuficient caile genitale.

Cu cat o femeie isi optimizeaza cu un partener compatibilitatile sale afective si sexuale, cu atat satisfactiile sexuale sunt mai mari, cu atat raportul sexual este mai performant. Astfel de femei au atins cote inalte evolutive ale genitalitatii lor si au devenit constiente de dorinta lor sexuala. Narcisismul lor este intretinut generos, iar inclinatiile lor de a-si investi dorintele in valori culturale, intalniri sociale este de tip descendent.

Aparatul genital feminin, prin structura si functia care o deserveste, generator de erotism, poate ramane un loc neexplorat sau chiar ignorat de limbajul verbal sau nonverbal al actului sexual, dar in nici un caz insensibil. In sentimentele pe care femeia le are fata de barbat, una din trasaturile iubirii se raporteaza la calitatile native ale organelor genitale externe ale subiectului masculin.

Intransigentei masculine (narcisismului masculin) legate de dimensiunile penisului, femeia ii opune prioritatea satisfactiei orgasmice prin actul sexual, indiferent de dotarea masculina.

Erogenizarea cailor genitale precum si satisfactia sexuala pot fi serios afectate chiar in conditiile unei disponibilitati masculine fara cusur, de o suita de evenimente traumatizante din viata unei femei: deflorari brutale si nedorite, viol, incest, denudari comise in public impotriva vointei personale.

Se creaza astfel premizele aparitiei unui conflict psihic intre dorit si interzis, intre existenta libido-ului si capacitatile de acceptare ale eului in conditiile unor reprezentari nedorite care insotesc excitatia.


Bibliografie

    1. J. Andre, 2003, Psihanaliza si sexualitatea feminina, Ed. Trei, Bucuresti.
    2. C. Carnoy, 2001, ABC-ul sexualitatii, Ed. Teora, Bucuresti.
    3. Francoise Dolto, 2005, Sexualitatea feminina, Ed. Trei, Bucuresti.
    4. V. Mihaescu (red), 2006, Psihologie sexuala aplicata, Ed. Fides, Iasi.
    5. V. Nitescu, 2004, Totul despre sexualitatea normala si patologica, Ed. Muntenia, Constanta.
    6. S. Radulescu, 1996, Sociologia si istoria comportamentului sexual “deviant”, Ed. Nemira, Bucuresti.
    7. Beck, J.A.; Bozman, A.W. (1995), Gender differences in sexual desire: the effects of anger and anxiety, Archives of Sexual Behavior, 24, 595-611.
    8. Freud, S. (1991), Trei eseuri despre teoria sexualitatii, Editura Centrum.
    9. Mihaescu, B. (2004), Cuplul conjugal, ori la bal, ori la spital, Editura Humanitas, Bucuresti.
    10. Mitrofan, I. (2000), Orientarea experientiala in psihoterapie, Editura S.P.E.R., Bucuresti.
    11. Westheimer, R. K. (1998), Sex pentru toti, Editura Teora, Bucuresti.
    12. Strominger, L. (2000), Psiho-Patologie sexuala, Editura ANTET XX PRESS.
    13. Dictionar de psihiatrie si psihopatologie clinica, Bucuresti, 1998;
    14. W. Stekel, Psihologia eroticii feminine, Editura trei, Bucuresti, 1997
    15. W. Rech, Functia orgasmului, Editura trei, Bucuresti, 1995;
    16. C. Neamtu, Elemente de psihosexologie, Iasi, 2004;
    17. W. H. Masters, V.E. Johson, Despre dragoste si sex, (trad. rus.), Moscova, 2000;
    18. S. Schnabl, Barbatul si femeia – relatii intime, Chisinau, 1993.

Toate articolele de pe acest website sunt oferite in scop informativ si nu pot inlocui sfatul medicului dumneavoastra. Psiholog Galati Lucretia Preda-Rodeanu – Cabinet Individual de Psihologie nu este responsabil pentru diagnosticul pus de catre un utilizator pe baza continutului acestui site. Consultati intotdeauna medicul atunci cand aveti probleme legate de sanatatea dumneavoastra.  

Categorii
Articole de Psihosexologie Sexualitate feminină

Menopauza: diagnostic si tratament

In trecut, menopauza era trecuta sub tacere, fiind privita ca un aspect negativ, exclusiv chiar ca o trecere de la viata fertila la sterilitate, ca un fel de “anticamera catre batranete”. Dar astazi, menopauza este un subiect adus din ce in ce mai frecvent in actualitate, exisand insa si voci care considera ca tratamentul accestei stari fiziologice din viata oricarei femei este doar o moda inventata de medici si de companiile farmaceutice.

Menopauza este o problema demografica socio-economica si, cu deosebire, biologica. Menopauza in sine este sfarsitul unui specific ancorat in activitatea ciclica genito-hormonala procreativa si, ca atare, odata cu acest sfarsit, femeia isi mentine identitatea doar prin elementele somato-constitutionale. Complexitatea extraordinara a fenomenului de menopauza rezulta nu numai in ansamblul mutatiilor functionale (inverse pubertatii) ci, mai ales, din decreptitudini biologice amprentele scadentelor filogeniei cat si a trairilor personale (I. O. Baltaceanu, 1986).

Menopauza reprezinta un ultim episod de sangerare menstruala indusa de secretie ciclica de hormoni ovarieni. Menopauza spontana s-a instalat cand au fost cel putin 12 luni consective de amenoree. Marker-ul biologic care indica instalarea menopauza este nivelul de FSH < 40 mUl / ml.Menopauza se caracterizeaza printr-o carenta permanenta si definitiva a secretiei de hormoni estrogeni. Termenul de menopauza indica un moment precis in viata femeii: ultima menstruatie (Fraga Paveliu, 2001). Termenul provine din limba greaca („pausa=sfarsit, „menos”=hemoragie), deci sfarsitul hemoragiei.

Menopauza este acea perioada cand menstruatia inceteaza fara nici o alta cauza decat eterna lege a naturii si acest eveniment se intampla la varsta de 45-52 de ani, in foarte putine cazuri, mai devreme sau mai tarziu de aceasta varsta. Se pot intalni cazuri cand fara nici o explicatie stiintifica menopauza poate sa isi faca aparitia in jurul varstei de 28-30 de ani (M. Mincu, 1989).

psiholog galati

Cauza fiziologica a menopauzei este incetinirea activitatii ovarelor, in consecinta reducerea produceriii ciclice a hormonilor – ovulatiei. Atunci cand ovarele incep sa isi incetineasca activitatea, echilibrul ovare – hipofiza este rupt. Dezechilibrul dintre progesteren si hormonul gonadotrop afecteaza, in primul rand, fertilitatea femeii in timp ce dezechilibrul dintre foliculina si hormonul gonadotrop hipofizar are influenta nu numai asupra fertilitatii, dar si asupra intregului organism.

Factori, ca nutritia rationala, odihna, exercitiile fizice, asigura functionarea normala a organismulului la toate varstele si sunt cu atat mai necesare in momentul menopauzei. Fiind o stare fiziologica, menopauza trebuie intampinata cu liniste si calm integrand-o in ritmul vietii cotidiene ( M. Mincu, 1989).

Menopauza este un diagnostic care se pune retrospectiv, predictia ei fiind dificila, avand in vedere ca poate surveni la o varsta cuprinsa in medie de 50 de ani cu intervalul cuprins intre 40-50 ani. Menopauza se instaleaza prin cicluri menstruale neregulate care preced amenoreea definitiva (perimenopauza).

Menopauza indusa chirurgical – indusa de histerectomie cu sau fara indepartarea chirurgicala a ambelor ovare sau supresia prin chimioterapie a functiei ovariene. Perimenopauza reprezinta perioada care survine inaintea opririi ciclurilor menstuale si care poate produce la nivelul ovarelor modificari exprimate prin cicluri menstruale sporadice/neregulate care preced menopauza. Aceasta perioada poate dura de la cateva luni (in medie 2 ani). Varsta medie de aparitie a primelor simtome ale menopauzei este de 45 de ani. Perimenopauza la unele femei poate sa apara la 48-50 de ani sau chiar la o varsta mai inaintata. Perimenopauza reprezinta acea perioada din viata femeii prin care se face trecerea de la activitatea hormonala funtionala ovariana la menopauza propriu-zisa.

Postmenopauza sau menopauza confirmata reprezinta anii care survin dupa oprirea ciclului menstrual si confirmarea menopauzei.Termenul de climacterium (din limba greaca climacter = treapta) este folosit ca sinonim al menopauzei. In realitate, el indica o perioada lunga de timp intre 10-20 de ani cuprinzand perioada care precede si urmeaza ultimei menstruatii, altfel spus, reprezinta tranzitia de la viata productiva la cea neproductiva.

La majoritatea femeilor, menopauza survine in jurul varstei de 50 ani, oprirea ciclului menstrual reprezentand unul din semnele declinului productiei de estrogeni care vor determina simtomele caracteristice menopauzei. Aceasta productie scazuta de estrogeni va duce la osteoporoza, risc de boli cardio vasculare, procese degenerative, boala Alzheimer, caderea dintilor.

Factorii care influenteaza menopauza

Dintre factorii care pot influenta varsta instalarii menopauzei pot fi:

  • Factorii genetici: detin un rol principal. In general, femeile din aceeasi familie intra la menopauza in jurul aceleasi varste;
  • Fumatul acelereaza cu unul sau doi ani instalarea menopauzei;
  • Numarul de sarcini: femeile care nu au avut copii intra la menopauza mai tarziu;
  • Afetiuni cronice: bolile infectiose, bolile auto imune accelereaza instalarea menopauzei;
  • Nivelul socio-economic: la femeile cu un statut socio economic ridicat menopauza survine cu aproximativ 10 luni mai tarziu decat la celelalte;
  • Statusul marital: la femeile casatorite menopauuza survine mai tarziu;
  • Stil de viata: dieta adecvata, activitate fizica regulata intarzie instalarea menopauzei.

In urma studiilor interprinse, s-a constat ca varsta instalarii pubertatii, greutatea corporala sau inaltimea femeiii nu inflenteaza varsta la care survine menopauza.

Menopauza este exterm de bogata in simtomatologie si anume: oboseala, insomnii, neregularitati ale ciclului menstrual, sani durerosi sensibili la palpare, mai voluminosi, retentia de lichide, cresterea greutatii corporale, bufeurile de caldura. Aceste simtome se pot succede intr-un ritm mai mult sau mai putin rapid.

Multe femei pot traversa aceasta perioada destul de usor si fara simtome, pe cand la altele pot aparea dezechilibre hormonale. La menopauza, doua simtome domina tabloul clinic si anume: modificarile ciclului menstrul si manifestarile vasomotorii.

Modificarile ciclului menstrual

In menopauza, ciclurile menstruale devin neregulate si, adesea, se insotesc de sangerari menstruale mai fregvente sau mai abundente. Fertilitatea scade simtitor. Diminuarea functiei ovariene are loc progresiv.

psiholog galati

Manifestarile vasomotorii

Scaderea nivelurilor de estrogeni determina bufeurile care sunt resimtite ca valuri de caldura care incep cu o senzatie de presiune la nivelul capului urmata de senzatia de caldura, cu aparitia de transpiratie abundenta, roseata fetei, precum si o discreta crestere a frecventei pulsului. Bufeurile se pot intinde pe o perioada de 1-5 ani. Bufeurile nocturne de caldura sunt asociate cu tulburarile de somn. Bufeurile diurne sunt favorizate de emotii, modificari ale temperaturii. Dintre factorii declansatori ai bufeurilor de caldura se enumera: stresul, consumul de alcool, cadura excesiva a mediului ambiant (F. Paveliu, 2001).

Printre alte manifestari ale menopauzei se pot enumera:

  • Tulburari neuropsihice: depresie, insomnie, oboseala, nervozitate, anxietate;
  • Scaderea libidouluicresterea in greutate (3-10 kg);
  • Senzatie de oboseala;
  • Dificultati de concentrare;
  • Furnicaturi la nivelul mainilor, bratelor, picioarelor;
  • Dureri musculare;
  • Modificari ale vocii;
  • Uscarea mucoasei vaginale.
  • Simtomatologia postmenopauzei este reprezentata de:
  • Oprirea ciclului menstrual;
  • Modificari hormonale;
  • Bufeuri de caldura;
  • Instabilitate emotionala;
  • tulburari de memorie;
  • Insomnie.

Diagnosticul menopauzei

In perimenopauza, dozarile hormonale pot arata nivele crescute hormonale de FSH si estradiol seric, iar menopauza este confirmata, nivelul de estrogeni serici scazut va determina cresterea gronadotropinelor hipofizare, FSH serie si LH serie (F. Paveliu, 2001). Se constata urmatoarele modificari:

  • Cresterea concentratiei serice de FSH in jur de 20 de ori si de LH (de 3-5 ori);
  • Scaderea concentratiei plastice a progesteronului;
  • Scaderea productiei si concentratiei plastice ale estradiolului.
  • Modificarile care survin in momentul in care are loc menopauza
  • Modificari ale pielii: parul si pielea sunt foarte sensibile la actiunea hormonilor sexuali si, astfel, pielea devine uscata, subtire, lucioasa, palida, apare acneea si caderea parului capilar;
  • Afectiuni frecvent asociate menopauzei: posibilitatea ca o anumita afectiune sa survina concomitent sau ca urmare a instalarii menopauzei este mare, trebuie mentinut un echilibru;
  • Modificarile aparatului cardiovasculare: bolile cardiovasculare sunt mai putin frecvente la femei inainte de instalarea menopauzei, dar dupa instalarea menopauzei rata mortalitatii prin evenimente cardiovasculare este foarte mare;
  • Modificari asupra organelor de simt: apar modificari la nivelul ochilor, simtul gustativ, auzul, simtul olfactiv, vocea,
  • Modificari ale greutatii corporale: tulburarile hormonale, reducerea eforturilor fizice, fac ca la menopauza 20% dintre femei sa fie cu o obezitate moderata si 20% cu o obezitate considerabila,
  • Riscul crescut de osteoporoza: osteoporoza cu demineralizare calcica care incepe de la 30 de ani si se precipita „brutal” cu pana la 20-30% la menopauza,
  • Modificari neuologice: cefaleea reprezinta un simtom obisnuit, nespecific sindromului climacteric, in aceasta etapa a vietii avand drept cauze factori de natura psiho-sociala;
  • Boala Alzheimer: este cea mai frecventa forma de dementa;
  • Modificari psihologice: menopauza poate fi definita ca o etapa de dezvolatare care implica modificari psihologice.
  • Exista o accelerare a simtoamelor somatice, de asemenea menopauza are tendinta de a accelera tulburarile de ordin psihic preexistente.

psiholog galati

Tratarea menopauzei

Tratarea menopauzei isi are originea la inceputul anilor 1960, parintele tratamentului menopuzei putand fi considerat dr. Robert Wilson, autorul unui bestseller intitulat „Feminina pentru totdeauna” in care face apologia tratamentului de substitutie estrogenica, considerand menopauza ca fiind o actiune manifestata prin deficit de hormoni estrogeni.

Un aspect foarte important care trebuie sa o stimuleze pe femeie sa aiba cunostinta despre menopauza este faptul ca aceasta nu reprezinta o boala care trebuie sa fie diagnosticata si tratata, ci un moment al vietii reproductive prin care trece, la randul ei, fiecare femeie. In ultimele doua decenii, cercetatorii au cautat o solutie globala, un medicament care sa suplineasca oprirea productiei de hormoni si care sa inlature toate simptomele neplacute ale debutului de menopauza. Primele medicamente care au aparut contineau hormoni estrogeni, care, intr-adevar, atunci cand erau administrati, reduceau simtitor aparitia unor simptome cum ar fi bufeurile sau transpiratia.

Desi menopauza nu este considerata o afectiune, prezinta consecinte clinice importante. Sunt necesare anumite interventii terapeutice cu efect asupra simtomatologiei specifice menopauzei si asupra factorilor de risc (Francoise Dolto, 2005). Femeile ar trebui sa mearga la medic pentru control medical si sa sprijine ideea de control incercand sa realizeze o abordare multi-disciplinara a tratamentului menopauzei.


Referinte:

    1. F. Paveliu, Menopauza si tratamentul ei sau Cum pot amana femeile inevitabilul, Editura Infomedica, Bucuresti,1952;
    2. Francoise Dolto, Sexualitatea feminina, Editura Trei, 2005.
    3. M.Micu, Sanatatea femeii, Editura Medicala, Bucuresti, 1989.
    4. I.O.Baltaceanu, Bazele biologice ale feminitatii, Editura Medicala, Bucuresti,1986.

Toate articolele de pe acest website sunt oferite in scop informativ si nu pot inlocui sfatul medicului dumneavoastra. Psiholog Galati Lucretia Preda-Rodeanu – Cabinet Individual de Psihologie nu este responsabil pentru diagnosticul pus de catre un utilizator pe baza continutului acestui site. Consultati intotdeauna medicul atunci cand aveti probleme legate de sanatatea dumneavoastra. 

Categorii
Articole de Psihosexologie Sexualitate feminină

Ce spun psihanalistii despre sexualitatea feminina

Dupa o ipoteza a lui Freud „barbatii se tem de femei pentru ca ele sunt‚ asemanatoare si neasemanatoare, asemenea lor si, totusi, diferite”. Asadar, care sunt, potrivit lui Freud conditiile acestei alegeri erotice?

Femeia nu trebuie sa fie libera. Casatorita, logodita etc., ea apartine unui altul care, din acest motiv, „devine cel de-al treilea lezat”. Aceasta conditie este „implacabila”, sine qua non, pana intr-atat incat aceasta femeie, cat este libera, ramane neobservata. Aceasta femeie trebuie sa aiba, in ceea ce priveste viata ei sexuala, o reputatie dubioasa, iar fidelitatea sa-i fie indoielnica, conditie pe care Freud o numeste, cu o anumite duritate, „iubirea pentru o tarfa”. Tot Freud abordeaza femeia printr-un studiu al tabu-ului virginitatii, bazat pe referinte antropologice.

Virginitatea este marturia unui drept de posesiune si de exclusivitate; ea are o valoare comerciala si sacra. Deflorarea este un act particular, important, sacru, pentru ca este sangeros (ca si menstruatia si crima) si pentru ca participa la „angoasa de inceputuri”. Acest act este tabu si nu se poate efectua, la popoarele asa-zis primitive, decat dupa anumite ritualuri. In realitate, tabu-ul virginitatii si cel al deflorarii nu sunt decat cazuri particulare ale vietii sexuale care, in ansamblul sau, este tabu. Intr-un mod inca si mai general, femeia este tabu.

Intrebare: de ce?

Pentru ca ea este alta, diferita, deci potential periculoasa. Si Freud se sprijina pe „narcisismul micilor diferente” pentru a explica neincrederea, ostilitatea, teama pe care le inspira femeile barbatilor. Sexualitatea feminina este diferita pentru ca femeia este lipsita de penis. Stupefiati, la inceput neincrezatori, apoi chiar terorizati atunci cand vad corpul mamei sau surorii lor, baietii isi spun ca, daca ele nu au penis, inseamna ca a fost taiat. In plus, explicatia revitalizeaza amenintarile vizand masturbarea. Aceasta fantasma persista, mai mult sau mai putin inconstient, in orice barbat adult: femeia este diferita; daca nu are penis, inseamna ca a fost castrata; iar daca a fost castrata, inseamna ca aceasta castrare este posibila. Daca, in fine, ceea ce este foarte evident, ea vrea sa aiba ceea ce nu are sau nu mai are, atunci este cel putin revendicativa si potential periculoasa, mai precis, castratoare.

psiholog galati

Tabloul pe care il propune Freud, se vede, este sumbru: barbatii se tem de femei pentru ca ele sunt diferite, castrate si castratoare; ele ii slabesc, ii contamineaza, sunt totodata slabe, impotente si de temut, asadar demne de dispret.

Si, in plus, adauga Freud, este adevarat ca sunt de temut, fiindca, in cultura noastra, in raport cu sexualitatea, ele vor sa se revanseze; aceasta, in masura in care deflorarea a fost pentru fiecare nu doar un dureros cvasi-viol ci, mai ales, o rana narcisica, pentru care ii va purta pica celui care a produs-o. De unde si ritualurile de deflorare la primitivi, in scopul inlaturarii reprosurilor facute de femeie tanarului sot.

Antropologii contemporani isi pastreaza dubiile in privinta interpretarilor freudiene asupra tabu-ului virginitatii. Totusi, ramane progresul interpretativ: barbatii vad diferenta dintre sexe ca o castrare suferita de femei, ceea ce reia, la adult, explicatiile pe are si le dau copiii. Aceste explicatii sunt universale, pur si simplu, pentru ca sunt banale: daca nu exista penis, inseamna ca a fost taiat. Explicatia este banala, dar este, mai ales, obligatorie: narcisismul nu cunoaste si nu admite diferenta naturala; trebuie sa existe o explicatie.

Barbatii se tem de sexualitate si pentru ca ii pune in prezenta femeilor, iar aceste relatii a barbatilor cu femeile sunt, in contextul oedipian, sub stapanirea complexului castrarii. Enigma sexualitatii, „roca”, este refuzul femininului, prin teama de castrare.

Feminitatea, in opinia lui Freud, este un ansamblu de calitati, cele pe care le poseda femeile si care le imbogatesc mai mult frumusetea, gratia, podoabele etc. Feminitatea unei femei semnifica faptul ca ea detine, ca nu este lipsita de, ca are ceea ce trebuie si ca este cum se cuvine ca sa nu evoce castrarea si sa trezeasca astfel dorinta masculina, fara a declansa angoasa.


Referinte bibliografice:

    1. Cournut, Jean, „De ce se tem barbatii de femei”.Ed. Trei, 2003
    2. Dolto, Francoise, „Sexualitatea Feminina”, Ed. Trei, 2005
    3. Green, Andre, Presses Universitares de France, Paris, 1990
    4. Pease, Alan & Pease, Barbara, „Why men don’t listen and women can’t read the maps”, 1998
    5. Verma, Vinod, „Kama Sutra pentru Femei”, Pro Editura si Tipografie, 2004
    6. Dr. Wikoff, Johanina, Romaine S. Deborah, „Kama Sutra”, Ed. Curtea Veche, 2006

Toate articolele de pe acest website sunt oferite in scop informativ si nu pot inlocui sfatul medicului dumneavoastra. Psiholog Galati Lucretia Preda-Rodeanu – Cabinet Individual de Psihologie nu este responsabil pentru diagnosticul pus de catre un utilizator pe baza continutului acestui site. Consultati intotdeauna medicul atunci cand aveti probleme legate de sanatatea dumneavoastra.